エレベータか階段か(1/2)

上5下13
下りの方が楽。

投稿日時 - 2005-09-30 21:29:16

下３　上３

投稿日時 - 2005-09-29 22:29:49

上の階、下の階とも、最低８階は階段です。
　体調のいいときなら、それ以上の階でも階段です。
　私は、健康を第一に考えていますから、荷物の多いときなどを除き、極力エレベーター、エスカレーターは使用しないようにしています。
　なお、亡くなった母の話ですが、「エスカレーターは昇りばかり優先されて、下りが無い場合が多いが、これは、事情を何らわかっていない、足腰の弱った者には、下りのほうが辛いんだ」
　このことを、私自身も実感しました。
　数年前、腰痛に襲われた際、階段を下りるときは、体重がもろに痛い箇所にかかり、実に辛かったのに、
昇るときは、体重がさほどかからず、比較的楽に昇れました。
　母の言っていたことが、やっと理解できました。

投稿日時 - 2005-09-29 22:20:52

下は８階まで

上は３階までですね。

友達の家で物凄く古い公団住宅で１７階建ての癖に
隔階ごとにしかエレベーターが止まらず
尚且つ１つしかないとこに住んでて
毎朝１７階から駆け下りてくる奴はいましたが・・・・

投稿日時 - 2005-09-29 16:35:39

ダイエットを兼ねた運動のためにも、なるべく階段は上り下りともに使うようにしています。10階くらいまでなら階段です。
疲れてどうしようもないときはエレベータ、エスカレーターともに飛び乗ります(^_^;)

投稿日時 - 2005-09-29 15:00:02