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身長高く!

unagikoの回答

  • unagiko
  • ベストアンサー率27% (28/102)
回答No.3

主婦です。私は背が低いです。妹がいますが、普通です。 私は中学~高校くらいのとき、寝ないのがかっこいいと思ってて全然寝ませんでした。 寝ている間に成長ホルモンが出るのですから、寝ないと背は伸びないですよね。一概には言えませんが、経験談です。

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