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肩・背中が冷える
朝起きると肩が冷えてると感じます。 冬が主なのですが、最近涼しくなるとまた感じてきています。 首・肩がコルというのもなにか原因でしょうか？ よろしくお願いします。 40代 男性
- kawamura20050324
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- saccoarigatou
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漢方的に言うと肩甲骨の間に冷えを感じるのは小腸の問題、つまり下腹部の滞りにある言われます。 食養生としては、食べ過ぎ、飲みすぎは小腸にとって特に悪く、身体を冷やすもとになります。 暴飲暴食はしていませんか？ 対策としては、暴飲暴食を避け、腹巻きして寝るといいかもしれません。 ここで質問してみるといいかもしれません https://s121.secure.ne.jp/~s121026/secure/kanpoform.html
お礼
漢方の診方がよくわかりました。 ありがとうございました。
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お礼
ご丁寧で詳しい回答ありがとうございました。 さっそくためしてみます。