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家族にすぐキレてしまう（特に母と妹に
kiyomaru_GTの回答
- kiyomaru_GT
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こんばんは！その年頃はは反抗期でしょうからしょうがないとは思いますよ。 みんなそうだろうし、僕もそうでした。 僕も切れやすいんですが、怒る前に深呼吸と鏡の前に立ちますね。 鏡で自分を見つめなおすと落ち着くらしいですよ。駅にある鏡とかも電車に飛び込むひと落ち着かせる？人身事故の対策もあるようですし。 怒る前に深呼吸して鏡の前に立ってみてはどうですか？結構落ち着きますよ。
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