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他人と自分を比較して落ち込んでしまう
popuka2004の回答
- popuka2004
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隣の芝は蒼く見えるなんて言いますが、自分にもいいところがあるじゃないですか。 結婚したら必ず幸せになるんですか。 いいところに就職したら必ず幸せになるんですか。 死ぬのが怖いということは、脳は正常だということです。 それと、人生万事塞翁が馬で、今の状況が果たして良いのか悪いのかなんてわかりません。 私も、心の病になってから、物事を客観的に捉えることが出来るようになり、人に優しくできるようになりました。 自分に出来ることをする。やりたいことがあれば人の目ばかり気にしては損でしょう。 ただし、やりたいことが無いと言うのは怠けです。
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お礼
ありがとうございます。 おっしゃるとおりです。まさに今「隣の芝生が蒼く見えている」状態で、結婚すればいい、いいところに就職すればいいってものではないっていうのは頭では理解してるんです。ただ感情がついていかなくて・・・ 精神的に落ち着いているときはそういうのも気にならなかったりするんですが、一度落ち込み始めたらなかなか浮上できなくて・・・ 自分の出来ること、誇れるところを冷静に見つめられればいいのかもしれません。