- ベストアンサー
仮眠のつもりが熟睡してしまいます。
仕事で営業中に長距離を運転しますので 眠くなるときがあるので、少しのつもりで車の 中で寝ます。 少しのつもりが数時間寝てるときもあります。 無理に運転して高速道路などで居眠りもあります。 どうしたら３０分くらいで眠気取れますか？ すぐに起きれますか？ 寝ないときは寝ません。 携帯の目覚ましを効きません。
- winer
- お礼率38% (2172/5670)
- その他（生活・暮らし）
- 回答数4
- ありがとう数0
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
関連するQ&A
- なぜ眠くなるの？（仕事中や車の運転中などに・・・)
はじめまして。 眠気について他に質問をされている方のも見たのですが、よくわからなかったので再度投稿します。 私はよく車の運転中や仕事をしているときでも眠たくなる事がよくあります。 仕事といってもずっと座っている仕事ではなく、体を動かす仕事ですが、ちょっと時間が出来て上司がしている仕事を見ていたり、同じことを繰り返しているときなどは、上司がすぐ近くにいても眠たくなります・・・。そして、立ったまま居眠りをしてしまうこともしばしば・・・。 車は高速を運転しているとき以外の、一般道を走っているときも眠くなります。高速なら信号もなく止まることがないからかなと思いますが、一般道で眠くなるのはどうかと・・・。 睡眠時間は大体5時間～6時間程度なので少なくはないと思いますが(^_^;) 仕事にしても車の運転にしても、集中してやっているつもりですが眠くなります。 自分でも上司が近くにいて、必死に仕事を覚えようと言う気持ちがあるのに何でこんなに眠くなるのか不思議です。 なぜ、こんなに眠くなるのか、眠気が襲うのかについてアドバイスをお願いします。 また、眠たくなったときの効果的な眠気解消法も合わせてお願いします。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 長距離ドライバーは仮眠出来ますか？
長距離というか、多くを高速で移動する配送など車の仕事 の場合、居眠りしたら神風特攻隊じゃないですが、お国（日 本経済）のために命を捨てるようなものですから、どうして も睡魔があるときとか、１５分とかでも眠ったりとか出来る のですか？ そうゆう場合は会社とも暗黙の了解で許されるものなので しょうか？それとも死亡事故回避のために例え１５分でも 路肩やドライブインなどで寝たら、首チョンですか？・・・
- ベストアンサー
- その他（車・バイク・自転車）
- ○○のつもりが・・・(＞ ＜)
会社の同僚と車２台で得意先へ向かってた時、道路が渋滞していたので 自分は横道に入り、近道をしたつもりでした。 が・・・、渋滞している道をひたすら進んでいた同僚の方がすでに到着 していて、『どこ寄り道してたの？』と言われました(^^; 近道したつもりが、かえって遠回りしてたようです（笑） みなさんはそんな経験ありませんか？ 電車でお年寄りに席をゆずったつもりが・・・ 早起きしようと目覚ましを１時間早くかけたつもりが・・・ ○○のつもりが○○だった(＞ ＜) というエピソードがありましたら教えてください。
- ベストアンサー
- アンケート
- 高速道路運転中の眠気について
高速道路運転中の眠気解消法はをご存知で無いでしょうか？ 往復４時間一人で運転するので（運転できる人がいない為）眠気がとても心配です。 高速を運転してると必ず眠気に襲われ困ります。 宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 高速道路での事故原因
高速道路は一般の道路と違って、信号、歩行者、軽車両走、右左折者も居ないので走りやすく標識も見やすいので事故も少ないですよね。 でも、スピードがスピードだけに事故になると大きな事故になってしまいますよね。 高速道路には慣れていないので、事故原因をいくつか把握して置こうと思います。 私の知る限りだと ○合流時のの衝突事故 ○急ブレーキなどの玉突き事故（車間距離の無視） ○無理な追い越し ○単調な道路と景色の高速道路でよくおきる意識レベルの低下（居眠り、余所見運転、上の空） これくらいしか今は思い浮かびません。 みなさんの経験で、どのような事故が考えられるでしょうか？ 回答を読んで、これからの運転に役立てたいと思いますので、宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他（車・バイク・自転車）
- 車の運転
免許を取って３年程経ちます。 高速道路に乗りたいのですが、車校の教習で乗ったきり、１回も乗っていません。 これから出掛けるときに、高速道路で運転できたら行動範囲が広がっていいなぁっと思っています。 １人で高速道路を運転するのは危険ですか？ また、初めての時どのくらいの距離を運転するのがベストですか？ ちなみに、私は名古屋に住んでいます。
- ベストアンサー
- その他([地域情報] 旅行・レジャー)
- 居眠り運転
以前、高速道路で、瞬間的に居眠りをしたらしく、左側の白線を踏み、大きな音で目が覚めてヒヤッとしました。高速道路の運転は単調でどうしても眠くなってしまいます。 何か眠くならない方法を教えてください。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 車の運転ですぐ眠くなるのですが・・・。
車の運転中の眠気を防ぐよい方法教えてください。 特に高速道路の運転中によく眠たくなります。 ガムを噛んだり、窓を全開にして外の空気を入れたり、簡単な体操したりとか、歌を大声で歌ったりとか色々試しましたがダメでした。 やはり車を止めて仮眠が一番なのでしょうか？。 いい方法があればご教示下さい。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 眠気がとれない（長文です）
いくら寝ても眠気が取れず困っています。 毎日なるべく規則正しい生活をしているのですが、どうしても眠くなってしまいます。 仕事中に眠気を抑えるためにトイレに行ったりガムをかんだり 手を抓ったりいろいろやってみましたがほとんど効果がなく、 居眠りをして注意されることがありました。 実家に帰るのに車で1時間ほどかかっていたのですが、 運転中も眠気が酷くなってしまい、ガードレールに車を 擦ってしまった事も2,3度あります。 現在実家に戻りフリーターをしながら職を探していますが、 また新しい職場でも居眠りしてしまうのではないかと心配です。 母からは「太ってるから眠くなるんだ」と言われました。 実際に太っているのは自覚しているのですが、痩せれば眠くならなくなるのでしょうか。 それとも何か別の原因があるのでしょうか。 病院に相談したほうがいいのか、相談するなら何科に 行けばいいのか、日中眠くならないためにはどうしたらいいのか、 教えてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
