• ベストアンサー

頭皮が痒くて毛が薄くなってきました

wagulmoolの回答

  • wagulmool
  • ベストアンサー率43% (10/23)
回答No.5

聞いたところですが毛髪の回復に関しては、 やはり早めに処置をした方が回復しやすい とのことでした。毛根が清潔に保たれている 必要があるようです。 個人的な場合なのであくまで参考という程度 ですが、シャンプーもコンディショナーも 刺激分の強いものは止めました。残念ながら 今でも、普通に市販されているシャンプー等を 使うと頭皮がタダレてしまう為、美容師さんと 相談してこれは良いのではないか?というものを 使用しています。また、髪の毛を洗った場合は 必ずしっかりと頭皮をマッサージしながら洗い、 すすぎも洗浄成分が残らないようにしっかり行い ました。なお、絶対に無理してゴシゴシ洗ったり、 爪を立てて洗ったりしないようにしました。 あとは、下記のように乾燥しない程度ですが、 しっかりと乾かしました。 それから、煙草は髪の毛には悪影響をもたらすと 思います。よく言われますが、血管の収縮作用で 頭皮に供給される酸素や養分が減少してしまう から、と云われました。お酒も余り良くないと 云われてますね。自分は両方たしなむのですが、 全く止めることは難しかったので、量を出来るだけ 控えるようにしました。何だか止めたことによる ストレスが却って気になったからですが・・・。 それと、恐らくこれを気をつけた方が良いと思う ものがあります。それは「寝不足」です。寝不足では 身体の代謝機能が完全に低下するので、免疫機構や 修復機構が思うように機能してくれません。自分の 場合は、寝不足が著しく4時間も寝ていないことが 多かったのです。ですが、最低でも6時間は睡眠を 確保することにかなり留意しました。 食事に関しては、自分の場合外食がとても多い ので、当然ながら偏りが大きくなります。ですが、 下記にも書きましたが、脂質の多い食事を避ける ようにしました。また、自分の自宅でできる時は 自炊をするか、コンビニ弁当でもサラダや味噌汁、 場合によっては納豆などを付けるようにしました。 ミネラルが多い食事は、下記のページを参考にして 下さい。 とは言えど、これらはあくまで参考です。自分も 髪の毛が少し回復してきたと感じたのは半年から 一年ほど経ってからですが、それも直ぐに元に 戻ったわけではなく、何年も掛かりました。 なお、水虫と診断してくれた皮膚科の医師に 赴いたのは今からおよそ五年ほど前になります。 jefjefさんも、皮膚科の先生に毛髪が回復するか どうかきちんと伺ってみては如何ですか?それで、 どういった処置をするのが良いか相談なさるのが 良いかと思います。 頑張って下さいね。

参考URL:
http://www.shokusan.or.jp/hyakka/health/food_ingredient/food6.html
jefjef
質問者

お礼

本当にありがとうございます。 感謝、感謝です。 がんばりますありがとうございました。

関連するQ&A

  • 頭皮の乾燥ひどい

     僕はアレルギー体質で小学生の頃からアトピーに悩まされ、成人した今でも通院してステロイドの薬を塗っている状態なんですが、頭皮の乾燥がひどくシャンプーしてしばらく経つと乾燥してかゆくなります。乾燥しない、いい方法はないでしょうか?あと、清潔にしていないとアトピーがひどくなるので天災やなにかでお風呂に入れない状態になったらなどと不安になったりもします。

  • 頭皮の痒みについて

    本当に悩んでいます。 昨年の9月頃から入浴中に頭皮が痒くなりました。 特に、頭にお湯がかかっている時に。 そして皮膚科へ行くと、バリカンが原因ではないかと言われました。 昨年の4月ごろからよく自分でバリカンで頭を剃っていました。 そういえばいつも剃り終わると頭があかーくなっていたなと思いました。 それでアレルギーが発症したのではないかと言われました。 そして、アレロックと弱いステロイドを処方されました。 ステロイドを塗った直後はかゆみは治まるのですが、またしばらくするとすぐに痒くなります。その皮膚科にいくらゆっても治療法を変えてくれないので、別の皮膚科へ行きました。 しかしその皮膚科でも同じことを言われました。 今度はステロイドはメサデルムローションというものにランクアップしまたアレロックを処方されました。その皮膚科へ通ってから2ヶ月が過ぎようとしていますが、やはり一向に完治する気配がありません。メサデルムがきれて塗らない日があれば、猛烈に頭皮は痒くなります。飲み薬のアレロックもまったく効果があるように感じられません。 特に本当にお湯が頭にかかれば痒みは痛みに変わるほどになります。 シャンプーは皮膚科に指定された低刺激シャンプーのNOVを使用しています。 本当に辛いです。一生この痒みと付き合っていかなければならないのでしょうか。 どなかた回答お願いします。

  • 毛染めしたい・・・でも頭皮が

    自分は強いくせ毛で髪の色もとても真っ黒なため、そのままだと自分で鏡を見ても気持ち悪ーい雰囲気の頭になってしまいます。 ずっとそれでバカにされたりモテなかったのですが、ある日明るい茶髪にしてみたところ、急に「おしゃれになったねー」とか「外人みたいでかっこいい、髪の色でそんなに変わるものなんだー」とすごく好評で、彼女もできました。 くせ毛で悩んでたけど逆にそれを活かして色を変えることで、自分の個性としてプラスになってました。それ以来数年間だいたい色は入れてました。 ところが少し前、たまたま使った整髪剤が悪かったのか頭皮がかぶれてしまい、それ以来非常に頭皮が敏感になってアレルギーのようになりました。皮膚科では「体質が変わって皮膚が敏感になったんだよ、パーマや毛染めなど薬品を使うことはやめたほうがいいね」と言われました。 ショックです。 できるだけ刺激が少なくて色を入れられる製品とか施術ってないのでしょうか。 もうあの気持ち悪い頭に戻りたくありません。(ってもうほとんど戻ってるけどorz)

  • 頭皮の保湿の仕方、教えてください。例えば椿油は?

    子供が超ドライスキンのため、 頭皮に水分油分がなく、 ひどくただれてしまい、 また幼いため、痒さにまかせてかきむしってしまいます。 軽いアレルギーも持っていて、一応、アトピーと診断されたこともありますが、 アトピーではなく乾燥性湿疹という医師もいます。 体の方は、病院で処方されたヒルドイドソフトを保湿剤として塗ることで、 かなり湿疹の症状がでなくなってきています。 しかし、頭皮の方は、髪の毛があるために この保湿剤を塗ることはできません。 ただれたところには、ステロイド剤リンデロンローションを塗るよう処方されていますが、 根本解決になりません。 頭皮の保湿はどうやったらできますでしょうか? 例えば、椿油などは、いいのでしょうか? 乾燥肌、アトピーの方など、頭皮の保湿をどうしてるか教えていただきたくお願いいたします。 お礼、締切りきちんとします。

  • 頭皮のアトピーが治らない

    仕事や現在住んでいる集合住宅の騒音などのストレスで、うつとアトピーが酷くなってます。 うつは抗うつ薬でなんとかごまかせてる感じなんですが、アトピーが全身に出て治りません。 特に頭皮が酷く、夜中にかゆくなりいつも十分な睡眠がとれません。 それがまたストレスになり・・・悪循環が続いています。 行きつけの皮膚科で処方されたリンデロンーVローションを使ってますが、あまり効いている感じはありません。 違う薬に変えてもらおうと思ってますが、同じように頭皮のアトピーで困っている方、改善された方、こうすれば良くなったというアドバイスがあればよろしくおねがいします。 ほんとにかゆくてイライラします。

  • アトピー性皮膚炎について

    私は、アトピーを患っています。何とかこの体質を改善しようと思い、漢方ほ処方しています。漢方の先生(薬剤師)は完治・改善には極めて長いが治るといっています。一方、皮膚科の先生は漢方は体質改善は無理だと断言しています。(漢方を処方する前は、ステロイドを塗布していました。) アトピーは漢方で体質改善できるでしょうか。

  • 小1女児 頭皮にかさぶた

    よろしくお願いします。 小学一年生の娘で、幼い頃から頭皮にかさぶたがよく出来ます。 去年訪れた皮膚科では「アトピー性皮膚炎」の診断で弱いストロイドの入ったローション(デキサメサゾン)を処方され、それがなくなった後に別の皮膚科へ行ったところ「脂ろう性湿疹」の診断で副腎皮質ホルモンの入ったローション(エクラーローション)を処方されました。 どちらも、それほど効果はみられませんでした。 できればステロイドも副腎皮質ホルモンも使いたくありません。 頭皮のほとんど前面にかさぶたのようなものが出来て、ぼろぼろめくれてくるのが気になります。 髪はセミロングで、いつも二つにくくっています。 医師の指示どおり、アトピー用のシャンプー、ボディソープを使用しています。(体のほうはアトピーが治まってきています) 使用しているのはセバメドです。 おすすめのローション、クリーム、対処方法のアドバイスなど、ご存知の方、お願いします。

  • アトピーって何でしょうか?

    数年前に皮膚科・アレルギー科で、「皮膚の痒みはアレルギーによるものです」と診断されました。ステロイドを処方されて、二・三日で症状はなくなりましたが、後は年に一度くらい痒くなるので、その度にステロイドで対処療法をしてきました。 先日、花粉症で眼球が盛り上がってしまい眼科に行きましたが、「アトピーに罹った事はありませんか?花粉アレルギーの他に、眼球にアトピーの症状も見られます」と聞かれましたが、答えに窮してしまいました。前に診断されたのは「アレルギー反応で皮膚炎をおこしています」だったので、アトピーとは言われてなかったからです。 アレルギー性皮膚炎とアトピー性皮膚炎というのは、同じものなのでしょうか?

  • 頭皮の臭が尋常じゃないです!助けてください!

    頭皮の臭が尋常じゃないです!助けてください! こんにちは。私は大学生の男です。脂性の体質で,すぐに顔や頭皮は脂でべったりです。そのせいか頭皮も昼から夕方にかけて雑菌が繁殖して,顔をあげたり風があたると嫌な匂いが鼻につくほどです。普通の人は近づいても臭わないので,私の大きなコンプレックスです。 以前皮膚科に相談に行きましたが,「若いからしょうがない」と言われ,納得が行かないので「脂漏性皮膚炎ではないでしょうか?」というとあっさりニゾラールクリームを処方して頂きました。ニゾラールシャンプーも通販で購入し,処方された薬が一ヶ月程度でなくなるまで使い切ったところ,ほとんど頭皮の臭に変化がなかったので,少なくとも脂漏性皮膚炎が主な原因ではないと思われます。したがって真菌では無い雑菌の繁殖が主な原因と考えています。 普段は朝は軽くお湯で流している(流さないととても臭い)のに加え,お酢で頭を流した事もありましたが,雑菌の繁殖はあまり抑えられませんでした。ホホバオイルで保湿したこともありましたが,あまり効果はありませんでした。サクセスなどのヘアートニックは清潔に保つ働きがあるようで,昼辺りまでは効果はありましたが,しかしながら夕方に臭いことにはかわりがありませんでした。 また,整髪料はワックスを付けていますが,付けていないときも臭いました。なので周囲の臭がついたとかは無いと思います。 食生活や睡眠時間が悪いときは悪化しますが,健康的生活を送っていても臭います。 病気ではない事はわかりましたが,「若いから気にするな」と言われても,自分が不快な以上どうしても改善したいです。 皆様にお聞きしたいのは,何か頭皮の臭についての改善方法で良いものがあれば教えていただきたいということです。とても悩んでいますので,どうぞよろしくお願いいたします。

  • 全身の毛が抜けました

    私は去年の2月に髪の毛が抜け始め、その後、眉毛などの全身の毛が抜けました。 始め、以前通った事のある皮膚科に通いました。そこでストレス、アレルギーからきていると言えるが原因は分からないと言われました。実際私は軽い程度のアトピーで、その頃最悪な彼氏の為にものすごくストレスがたまっていました。その後心療内科に通い、効果が見られなかったので、今は大きい病院の皮膚科に通っています。 完全に抜けてしまってから約1年経ち、体のほとんどの毛が生えてきてるんですが、眉毛が全然生えてこないのと、髪の毛が、頭の下の方3分の1くらいしか生えてきていません。とても不安です。何かいい治療法、薬を知っていればどうか教えて下さい。何でもいいのでアドバイスください。お願いします。