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便秘について；
GON009の回答
- GON009
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ビオフェルミンは乳酸菌です。だから毎日飲んでも良いと言われます。よってヨーグルトと同じ働きをすると考えられます。もしヨーグルトを食べているならビオフェルミンは要らないと思いますが。 どうせならヨーグルトとフルーツ和えたものがおいしいと思います。個人的にはプルーンのヨーグルト和えが好きです。自分は便秘ではないですが。
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