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初心者向けランニングシューズについて
Akihicoの回答
- Akihico
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３ｋｍ２，３本走るなら、普通の靴ではちょっと心配かも。ランニングシューズをはいて快適に走りましょう。 衝撃吸収なら、靴底を入れるのもオススメです。お手軽ものから高性能なものまで、１０００～６０００円くらいであります^^ どれもカカトや母子球らへんにゴムがついていて、着地の衝撃をクッションしてくれるので、スムーズに走れますよ。 ボクはランシューにSHOCK DOCTORの靴底を入れて走っています^^
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