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咳払いが多く、痰が絡みやすい体質を改善したい。
46歳の男です。自分小さい頃から咳払いが多くて、親からよく「咳払いするのは偉くなってからだよ！」と、わけ分からない事を言われておりました。最近歯医者に通っているんですが治療中、咳払いしたくなってしまい大変苦痛です。煙草をやめて3年になりますが、全く変わりません。他人に不快感を与えているのではないかと感じます。咳払いが多くて一度怒られたことあります。自分自身周りの人に咳払いばかりされたら不快に感じてしまいます。電車の中や人混みの中ではハンカチをあてて咳払いするようにしているんですが、これも意識していないと忘れてしまいます。これって体質なんでしょうか？改善できる良い方法があったら教えていただきたいのですが・・宜しくお願いします。
- googoo1958
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- timeup
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一つ二つで治る問題では無いですね。 取り合えず、ビタミンＢ１を多めに摂取してみてください。三ヶ月試してもだめなら、再度質問をＵＰしてください。 本当は直接診断したいところですから、専門医を探されるのも良いでしょう。
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お礼
timeupさんアドバイス有り難うございます。ビタミンB1の摂取ですね。現在、脂漏性皮膚炎で治療のためB2、B6は処方箋のサプリメントで補っていますが、B1の件もかかりつけの医者に相談してみます。質問した後、ネットで調べると咳払いが多いのは鼻炎によるものが多い・・と書いてありますが、自身20年前に蓄膿症で手術の経験があり、そのせいなのかも知れません。小さい頃から咳払いがひどく、学校から帰ってきても遠くから聞こえる咳払いで自分だと分かったみたいです。