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大学生 一人暮らし 引きこもり 鬱？
大学1年女です。 大学入学後、上京し一人暮らしをしていますが、ここ1ヶ月ほど引きこもりに近い状態になっています。 私は元々明るいバカ、クラスのお調子者といった性格でしたが、やりたいことを見つけ、一念発起し猛勉強して早慶の文系学部に合格することができました。学費を出してくれる父は元々私に期待をかけたこともなく、勉強しろと言われたこともありませんでしたが、合格してからは私の夢のキャリアプランを楽しそうに語り、スマホでも私をエゴサしているようです。父の憧れの大学と、夢だった資格をとることができる環境にいて、私もそのつもりでした。実家からギリギリ通える距離ですが、一人暮らしをさせてもらいました。 入学から1ヶ月の間は、とにかく勉強が楽しく、あの資格をとろうとかサークルを立ち上げようとか、友達もたくさんできてとにかく楽しかったです。 しかし、一度月曜の1限を寝過ごしたことをきっかけに、まず月曜一限をサボるようになり、そこからドミノ倒しのようにほとんどの授業に行かなくなりました。今までそんなこともなかったのに家でスマホから離れられなくなってしまい、途中でスマホをチェックしながら行動するのでお風呂を洗って入ると言うタスクに4時間かかったり、マンションの共同の乾燥機まで洗濯物を取りに行くのを2週間放置したり‥ 05:00〜12:00睡眠→爆食→15:00〜20:00睡眠→スマホ と言う生活サイクルです。 電気をずっと消していたり、細々節約しています。 明日は行こう、でも今更行ったところで単位はもらえないし、洗濯物取りに行かないといけないのに着ていく服がない、洗い物が溜まったり、ゴミ袋が溜まったら‥完全に甘えでしかありませんがそう言う感じです。せっかくできたたくさんの友人も面倒で一切連絡をとっていません。バイトも片方の塾講師はかろうじて言っていますが、もう片方はバックれてしまいました。 寝すぎなのか毎回悪夢を見ますが、眠くてたまりません。 実家には不登校の弟がおり、子育て失敗したと嘆いていた母にとっても、若い頃は自信家で起業したりしていたが今や抜け殻のようになってしまった父にとって、私の大学入学が精神の支えになっていることがよく分かります。 私は弟と正反対の明るい性格だったのに‥ その上自分から一人暮らしをすると言ってしまった手前、絶対に親には言えません。 親に頼る、実家に帰る以外の方法で、元の生活や精神状態に戻ることはできるでしょうか？
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