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虫恐怖症
こんにちは。中学3年生女子です。 私は虫が嫌いです。写真を見るのも怖いです。 嫌いというより怖いです。 蟻1匹ですら怖くて勉強机などになってきた時には怖すぎて他の人に取ってもらいました。 今日はオンライン塾があったのですが、授業中にてんとう虫が机の上にいて、怖すぎて泣きそうになって、でもカメラがオンになってるし、と耐えていました。しかしどんどん私に近づいてきて一気に鳥肌が立って体の中から冷たくなる感覚があり、呼吸が速くなりました。 一度そのてんとう虫が飛んだ時には思わず椅子から落ちて体をなるべく奴（すみません、虫の名前を入力すると絵文字が出てきて嫌なので奴と呼びます）から遠ざけました。 先生にどうしたのと聞かれたのですが、虫が怖いとは恥ずかしくて言えず、かつその虫というのが小さいあの「奴」なので謝ってなんでもないですと誤魔化しました。 1番の勇気を奮って奴がノートにのった時にノートの端っこを掴んで思いっきり遠くにぶん投げました。投げた拍子にこっちに飛んでくるかなと思ったのですが地下室で授業を受けていたのでスペースが広かったので助かりました。 話が長くなったのですが、このように虫が怖いです。外にいても怖いのですが、外だと奴やアント（絵文字回避の為英語で）は大丈夫です。しかし KAMAKIRI やKAMEMUSHIなど は家も外もほんとに無理です。外の階段に泊まっていたらその階段には近づけません。 本当に困っています。虫なんて平気な方が人生楽ですよね。自分の方が大きいし強いと言うのも理解しているのですがどうしても怖いです。 1番困るのは人に理解されないことです。全員私のことを大袈裟、あざとい、虫苦手なか弱い私アピールなどと言ってきます。 どうすればいいのでしょうか。虫ってどうやったら恐怖心無くなりますか？
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- nekonico
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参考程度に、いつかのために聞いていただければと思います。 今すぐではなくていいので、 いつかお野菜を自分で育ててみてください。 また、そういった機会があったら積極的にお手伝いしてみてください。 必ず虫に出会ってしまいますが、 お野菜が育つ過程がわかると、虫たちも大事な存在だとわかるようになってきます。 最初はびっくりして騒いでしまうと思います。 日常でも、虫が出ると、殺虫剤をかけることも恐怖で 虫一匹に殺虫スプレー1本全部使ってしまうぐらい必死になってしまうようなことはありませんか。 でも、そういった薬品が人間にとってどれだけよくないものかも 同時にわかっていくと、野菜を育てるにおいては、 農薬や殺虫剤をできるだけ使いたくないな、となっていきます。 使ってもできるだけ安全なものを選ぶようになります。 考えたくもないと思いますが、 どんなに虫が嫌いでも、結局わたしたちは虫だちと絶妙なバランスでこの世に共存しています。 お野菜を育てることで 虫が100％大丈夫になるとは言えません。 でも、繰り返していくと、今よりは和らいでいくと思います。 比較的大丈夫な虫も発見できるかもしれません。 最初は虫が付きづらい野菜を調べて挑戦するのもいいと思います。 誰かに手伝ってもらいながらでもいいので。 自分で育てて、自分で食べる。 美味しい経験もできますよ♪
- ciscis430
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わかります。私は男なので虫をつかまえたりして耐性があったのですが、ハチだけはだめでした。 とくにスズメバチはだめでした。近くにとぶとパニックでした。 しかし今はほとんど冷静でいられます。 おそらく１２ステップというアダルトチルドレンのプログラムをやっているおかげだと思います。 自分は不安に嗜癖していたのだと思いますが、その嗜癖を手放せたのだと思います。
- webuser
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最悪、精神科の人に相談してもいいと思います。 ご両親経由で。 まあ、でも急に大丈夫になる可能性も高いです。 めちゃくちゃ水を怖がっていて、ちょっとでも顔が濡れるとワーワー騒いでいた人が、急に泳げるようになったり タバコ吸の煙を毛嫌いしていた人が、いつのまにかタバコ吸うようになっていたり 中学、高校ぐらいで180度変わる事は珍しくありません。 環境に順応する力が人間には備わっています。 良くも悪くも。
お礼
回答ありがとうございます。 急に克服できることもあるのですね！ 少しでも早く克服できるよう頑張ります
- runi_NGR
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過去の辛い経験 触れ合う機会がない なので虫嫌いになったんでしょうね 高層ビルに住む子供は高所恐怖症にならない子が多いようなものです。 直接的な接触を避け徐々に慣れていけば良いかと思います。 虫で危険なのは、スズメ蜂、毒蜘蛛くらいですから、 ほとんどは、ちっぽけな人に害のない存在です。 秋の夜の虫の音 すすきに止まるトンボ 穏やかな花畑に飛ぶ蝶 花の蜜を吸う蜜蜂 エサをもって並んで移動するアリンコ 木の蜜にあつまるカブトムシ そこらへんの動画あたりから見て慣れてみては？ 私が好きなのは ホウジャク という蛾です。 ハチドリみたいでとてもかわいいです。 無害な虫といっても、カマドウマ、カメムシ、ゴキブリあたりは、いつまでたっても嫌いのままで良いと思いますけどね。
お礼
やはりそうですよね。東京に住んでたので虫とはあまり触れ合いませんでした。今田舎に引っ越したので大変です… 頑張って虫に慣れていきます！ 回答ありがとうございます。
- habataki6
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虫嫌いで良いですよ、まだ若い女子はそれを、可愛いという 解釈もできるので、男子からすると好感もたれます、怖い ままでも良いです。 ＜虫苦手なか弱い私アピールなどと言ってきます。 男子からすると守ってあげようとなり、女子は弱いほど 好感度が上がります。
お礼
恐怖症ではないのですね。 か弱いアピールしてるつもりなど一切ないのですが、やはりそう捉えられてしまいますよね… 回答ありがとうございます
- もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）
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なにか虫らが怖くなった理由など思い当たることはありますか？ 例えば小さいありを踏み潰してしまった罪悪感とか、毒を持つ虫のニュースを見て怖くなったとか。 今の学習内容は分かりませんが、小学生の時の授業とか大丈夫でしたか？ 理科で虫の写真やイラストとか出ていたような… テストにも出ていませんでしたか？ 絵文字でさえダメならば相当お辛いかと。 お店でも虫を象ったキャラクターやデザインのものも結構ありますし、大丈夫ですか？ 私も実は虫が怖かったのですが、イラストを描いたら写真や絵くらいならば平気になりましたし（蝶はリアルだとダメですが、イラストやデザインならば大好きです）、ノートにリアルに描いたら先生に褒められたし、テストで満点取れましたし、庭いじり中に出会ってもそこまでにはならなくなりました。 「げ」って思いますけど。 でも自室に入って来たらパニックになりますね。 昔、大きな虫が入ってきて、当時の飼い猫に処理を頼んだら途中で飽きて、結局柄の長いモップに引っ掛けて窓から振り落としました。 学業や日常生活に支障が出ているので、精神科で相談した方がいいですよ。 下手に私みたいにイラスト描いて悪化しても困りますし。
お礼
回答ありがとうございます！ 奴が嫌いなのは昔大量の死骸の集まりを見てしまったからです。アントは、昔びわを食べようと手で半分に割ったら中からぞろぞろと出てきたからです。 慣れが大切ですよね。精神科、検討してみます
補足
海外転勤が多く、幸い虫の授業はしたことがないです。たまた虫の授業じゃない時にその学校にいたのかなと思います。 その後日本の勉強のため理科もやったのですが、イラストは平気なんですよね。カマキリ（カマキリは絵文字がないのですね！）の頭？とかはどちらかと言うと得意でした笑 白黒は意外と平気ですが、理科資料など絵が無理です…
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