Bong の回答履歴

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  • サイクルコンピューターの取り付け位置は?

    自転車を購入して、サイクルコンピューターも取り付けました。 取り付けと設定はすぐ出来ましたがそこで疑問が出てきました。 タイヤサイズを設定したのですが、同じサイズでもセンサーの 取り付け位置が変われば、測定データもバラバラになるのでは ないかということです。 私は27インチの自転車に乗ってますが、ホイールの中心部に センサーを取り付けた場合と、外周部に取り付けた場合では 同じ設定にしてしまうとおかしいですよね? 説明書見ても書いてなかったので、質問させていただきました。 いったいホイールのどの辺にセンサーを取り付けたら良いのでしょうか?

  • ロードのフレーム等との違い

    ロードとトライアスロンのフレ-ム等の違いを教えていただけませんか?ロードを初めて1年ぐらいなんですが、新しいのを買おうと思うのですがトライアスロンは荷物など積んでいけるものかな(500キロぐらい)と思い質問をさせていただきました

  • 長距離サイクリングをしてみたいのですが・・・。

    長距離のサイクリングをしたいと思うのですが、知識に乏しいので、何から手をつけていいのか分らず、こちらで質問させていただきたいと思います。なお現在考えているのは、野宿をしながらの、1週間ほどの長距離一人旅です。(無謀と思われるかもしれませんが・・・。)  1.知識を身につけるための方法 まずはサイクリングに関する知識をつけたいと思うのですが、どこから手をつけていいのか分りません。まずはサイクリング関係の雑誌を読むのがいいのかと思いますが、どのような雑誌があるのかすら分かりません。。  2.準備すべきこと 約一ヶ月ほど準備期間と考えて、7月下旬か8月上旬あたりに出発しようかと思うのですが、それまでに準備すべきことは何でしょうか。とりあえず思いつくこととしては、知識を増やすこと、ある程度の距離を自転車で走って体を慣らすことくらいなのですが。  3.費用 現在、長距離のサイクリングのための道具は何も持っておりません。まずはそれ専用の自転車が必要でしょうし、数日かけて行くにはテント等野宿の準備もしなければならず、大学生の自分としてはとにかく費用が心配です。出来るだけ安く済ませたいと思うので、必要最低限の装備を揃えたいのですが、どのくらいの費用がかかるのでしょうか。 その他、参考になるようなことでしたらよろしくお願いします。なお、参考までに自分のサイクリング暦(?)のようなものを記します。 ・高校時代には片道10キロの起伏のある道を登下校していた ・それに加え、部活(体育系)もやっていたので、体力にはある程度自信がある ・パンクの修理は20回ほど経験があり、調子がよければ20分くらいで出来る。タイヤ交換も経験有り。 ・野宿は経験無し。 ・中学時代に80キロ離れた知人の家まで自転車で走った経験有り。(ちょっとした山越えのコースだったので中学生にはちょっときつかったです。(^_^;))

  • 長距離走行の際のオススメの補給食

    MTBのクロスカントリーのレースに出ようと思っているのですが(100キロ)、走行中にどんな物を補給するのがいいのでしょうか?具体的に商品名とかを教えていただけるとありがたいです。今まではレースではなく山サイなどやってる最中にはよくメダリストを飲んで補給しました。飲み物食べ物どちらでも結構です。

  • 新規マウンテンバイク式自転車購入したい

    オークションで1・2万程度でマウンテンバイクを購入したいと思います。用途は休み(土日祝)の日に日帰り・泊まりで自転車で遠出ができればいいなと思っています。 初めて買うのでどういう式のものはいい・よくないなどがわからないので教えていただけますか? また,来年度から,勤務先が15km先(7駅先)に変わりますが,毎日のマウンテンバイク通勤は無理でしょうか? 20代前半,陸上部の長距離でしたが。 よろしくお願いします。

  • プロロードレーサーのフレームサイズについて

    テレビや雑誌でみる外人選手のシートピラーが凄く出してあってとてもかっこよく見えるんですが(ホリゾンタルでも)フレームサイズはどのようにして決めてあるのでしょうか? 私の自転車は身長、股下などをきっちり測ってもらい440ミリのホリゾンタル、ピラーは80~90ミリ出して適正値になりほぼ完璧にフィットしてます。(たぶん) 単に私の足が短いのかもしれませんがとても疑問に感じております。 剛性などの関係で小さめのサイズに乗ってあるのでしょうか?やっぱり足が長いのですか? くだらないかもしれませんがよろしくおねがいします。

  • シートポストの選び方

    シートポストを探しているのですが、規格サイズがたくさんあってどれを選択すれば良いのか分かりません。誰かご存知の方、教えて頂けませんか。当方の自転車フレームの内径は28.6mmです。(ノギス計測値)ピッタリサイズが良いのでしょうか、それとも少し余裕をみた方が良いのでしょうか?ポスト径27.2mmだと余裕があり過ぎるのでしょうか?

  • 自転車で色々なところに行きたいんですが、ゼロからのスタートです

    小さい頃から自転車で日本中を回ってみたいと漠然と思っていて、今年から大学に入ったのでそれを実現したいのですが、全く知識がありません。 とりあえず自転車の購入から始めようと思い、自転車屋のホームページを巡ったりしてみましたが、 3万円から50万と値段がピンきりで、かと言って両者の性能などの違いが全く理解できず困っています。 一応マウンテンバイクを検討していますが、 どういう点から自転車を選べば良いでしょうか。 また、何泊かしようとした場合、民宿に泊まるという手段もありますが、野宿したりするのが一般的なのでしょうか。 それなら、どのような”備品”が必要になるのでしょうか。 よろしくお願いします。

  • カンパニョーロの変速調整

    今までMTBに乗ってましたが、初めてロードバイクを組み立てています。 カンパのエルゴパワー(現行の10速対応型)ですが、FDの変速調整をしていて疑問を持ちました。 1回のストローク(カチッと一回ラチェット音がするまで)ではほとんどディレイラーが動かず、ぐいっと押し込んで(カチカチ・・と音がするように)やるとシフトアップ・ダウンしてゆくのですが、こういうものなんでしょうか?RDは普通に、一回のストロークでギアチェンジするのですけど。 今まで慣れていたシマノのシフターですと、フロントも一回のストロークでシフトチェンジしていたので違和感があります。ワイヤーの引き量からして一回のストロークでは変速機が動きそうにもないですが・・しかしこれだと変速が瞬時に決まらずモタつくと思うので、本当にこれでいいの?と疑問に思っています。根本的に間違っているのでしょうか、はたまたこれでいいのでしょうか、識者の方、教えてください。

  • ツーリングの時のタイヤについて

    今度MTBのタイヤをブロックからセミスリックのリッジライン3(太さ1.625)辺りに変えようかと思っているのですが、サイドバックに荷物も結構積んで重量がある状態でも1日100km前後1週間のツーリングに耐えうるでしょうか?主に歩道を走行するので、段差を乗り越える場面は結構あります。 あと、ブロックに比べて雨の日のタイル舗装の道とかはやっぱりこけやすいんですかね?

  • 自転車通学、20kmはきつい?

    高校生、女です ダイエット、体力づくり、交通費節約のために学校まで自転車通学をしたいと思っています。 ただし時間がかかるので、春休みの部活がある日だけ実行したいと思っています。(平日のみ) そこで調べてみたところ、なんと学校まで20km! ついでに毎日電車で通学していたのですが、電車だと1時間かかります。 20kmを毎日自転車で行くのはどれくらい時間がかかるものなのですか? それと、20kmを毎日行くのは無理なことだとおもいますか? もうひとつ、これってやせられるでしょうか? アドバイスお願いします。

  • 腹筋と脂肪

    こんにちわ☆ 最近スポーツをやめて高校に進学するのですが 中学3年間野球をしていて、やらなくなって運動不足になりましたw 今腹筋等をして徐々に取り戻しつつありますが、脂肪がありすぎて困ってますw 体格がいいので多少しかたないのか》?とか思ったりもしましたが、ありすぎで困ってます 脂肪を落とすのにいい運動とか食べ物とかあったら教えてください。 ちなみに今 身長・167あるかないか 体重56,8 脂肪・平均的に28.0を彷徨ってます 返答おねがいします><

  • 子供が乗る自転車のふらつきを抑えるには?

    6歳児の自転車ですが、補助輪なしで乗れるのはよいとして、どうもふらついて安定性を欠いています。ふらつきの原因・改善策あればお知らせ下さい。   ・サドル高さ、ハンドル高さ、あるいは体重(軽すぎ)に原因があるようにも思いますが。 ちなみに現状は足が付く程度にサドルを上げています。ハンドルは肘が軽く曲がる程度の高さです。子供は身長120、体重20kg、自転車サイズは失念しましたが、体型にあったいわゆる児童用サイズです。

  • 輪行袋の使い方

    最近オーストリッチのMTB軽量型の輪行袋を購入し、自転車を入れてみたのですが、付属のショルダーベルトの使い方が分かりません。袋にはそれらしき穴が一つだけあるのですが、ショルダーベルトを自転車のフレームにくくりつけたりするんでしょうか。一箇所をひっかけるだけではなんだか持ちにくいのですが、ご存知の方いらっしゃったら、お願い致します。

  • 自転車で世界一周するなら何を選びますか?

    自転車での世界旅行を考えています。 そこで自転車を何にしようか迷っているのですが、10万円程度でよい自転車があれば教えてください。加えて、選ぶ際にポイントとなる点があれば教えていただきたいです。 また、調べた中で、ルイガノのLGS-GMTが気になっているのですが、どうでしょうか。 お願いします。

  • 茨城県水海道市にお住まいでロードバイクに乗る方

    お恥ずかしい話なのですが、自転車への空気の入れ方ができなくて困っています。 そろそろ日が伸びてきたので、自転車で通勤してみようかな・・・と、空気を入れようかと思ったのですが、どうしてもうまく空気を入れることができません。それどころか、全部抜けてぺったんこになってしまいました・・・。  本当に、超初心者ですので、ああ、近くにロードバイクに乗る方の知り合いがいたら、いいのに・・・と、思いました。実は、友人の影響でクロスバイクを購入したのですが、友人と会えなくなってしまったので、全然ちんぷんかんぷんなのです。自転車屋さんに持っていけばいいのかもしれませんが、タイヤをはずすと、組み立てられなくなりそうで、これまた恐ろしいのです・・・。  全部友人任せにしていた自分も悪いのですが、もし、良かったら色々教えていただけると助かります。  

  • 自転車の灯火運転について

    明るい時間にライトを点けて運転していたら 「点いてますよ」 とよく声をかけられます。 なぜでしょうか? 逆に「点いてませんよ。」は試した事もないので わかりませんが。 明るい時間についていると自転車の灯火は、 じゃまなもんなのでしょうか? バイクはつけてますよね。 JRも点けてます。

  • 変わったスポーツ・遊びにチャレンジしてみたい!

    テレビやニュースで放送されるようなメジャーなスポーツではなく、ちょっと変わったスポーツや遊びに今年は取り組んでみたいと考えています。 去年は、ラフティング、シャワークライミング、ポイ、スカッシュあたりを初体験しました。別にこれらに飽きた訳ではないのですが、新しいスポーツに取り組むことの快感をいろいろと味わいたいんです。 そこで、そうしたスポーツをご存知であれば情報を頂ければ幸いです。できれば1~4人ぐらいでできて、さらにお金があまりかからないものが理想です。 どうぞよろしくお願いいたします。

  • スプロケットの交換

    今度スプロケットを交換に挑戦したいと思うのですが、 その際、チェーンの交換も必要なんでしょうか? 現在のスプロケットの歯数   11~24t 交換予定のスプロケットの歯数 13~28t ロー側が24tから28tに変わり4歯増えます。 そこで、チェーンの長さも4歯分長くするという対応を とれば良いのでしょうか? それともチェーンの長さは変えないのでしょうか? また、初心者におくるスプロケット交換時に注意点など あったら、アドバイスを御願いします。 ちなみに、私は以下アドレスを参照してチャレンジして みるつもりです。 http://www.cb-asahi.co.jp/html/size/sproke.html

  • ロードレース

    ロードレーサーの大会に出たいと思ってます。 ですが高校生で、親も協力してくれそうにありません。どうしたら良いでしょうか? 東京都内で高校生でも入れるクラブチームなどありませんかね? ちなみに学校には自転車の部活はありません。