TGIF の回答履歴

37歳主婦です。ちょうど1年前からジムに通いだし、週に1回程度エアロビを中心に行っていました。 4月から近くにジムが出来たので、毎日通うようになりました。身長が153センチ、体重が43キロで、あと１kgか２kg落としたいと思っています。 毎日通ってますが、体重はずっと変化なしで、体脂肪が２２％あったのが１６％になりました。体が筋肉で固くなってきました。 そのジムのエアロビは途中で腕立て伏せや腹筋が入ります。またバーベルを使ったプログラムもやっています。 体脂肪を落とせば体重が減りやすくなると信じていたのですが、もしかして違いますか？ 食欲は増すし、体重は減らないし、あと1キロだけ落としたいのに・・。 筋トレは減量したい人にとってどうなんでしょうか？？

中学の教師免許2種を持ってます。 どこかで聞いた気がするんですが、免許をとって何年間の間に、一度も採用試験を受けなかったら、免許取り消しになるんですか？

引っ越しの計画がありますが、大量の書籍があり、悩んでいます。処分せずに引っ越し先に移動することを前提に、よいアドバイスをお願いします。箱に詰めるにしても、紙（書籍）は意外に重量があります。ちなみに、書籍の量は押入（上下段いっぱい）で２つ分くらい（推定）です。蔵書家の方で、良い方法をご存じの方、助けてください。

映画が好きでよくレンタルショップを利用しています。 所が最近、ビデオテープでのレンタルも少なくなってきて 本気でＤＶＤプレーヤーが必要となってきました。 友達からもらうのもすべてＤＶＤ… ただ、私は大変機械に弱いので単純なプレーヤーで 十分と思ってます。ネットで購入しようかな？と 調べてみたのですがあまりにも色々な機種があり、 何を買っていいのかわからなくなっています。 多機能でなくてもいいので、安くてコンパクトで お勧めのＤＶＤプレーヤーをご存知でしたら教えてください。

どなたか、分かり易く教えてください。私は今、付き合っている男性がいます。彼は、現在ハワイにいるのですが、今年の夏に彼の姉の家(テキサス)私達の新居となる場所(フロリダ)彼の実家(ルイジアナ)へ行くことになったのですが、とりあえず、私はハワイまで行きます。ハワイまでの往復のチケットは手配済みです。メインランドまでの往路のチケットは、彼が手配していますが、メインランドからハワイまでの復路は、あちらへ行ってから、予約するかもしれません。その場合、入国審査でのリターンチケットは、ハワイから日本までのチケットを提示するだけでいいのでしょうか？それともメインランドからハワイまでのチケットが必要なのでしょうか？それとも、何か他の物が必要でしょうか？教えてください。

歩き方に癖があるせいか、踵の一部が斜めに磨り減ります。他の部分は問題ないので、踵部分の一枚だけ張り替えれば、まだ十分現役を続けられます。そのような部品は販売されているのでしょうか？あるとすればどこで入手できるかお教え下さい。

中３の思春期真っ盛りの男です。やはり、女性の体に興味を持つ頃です。僕はエロ本が欲しいのですが、18禁のものもありますので、やや買いにくいのです。そこで聞きます。コンビニにある「成人向け雑誌」というコーナーがありますよね。そこの雑誌は買っていいのでしょうか。けっして「18禁」とは書いてありませんよね。真面目ですのでご回答よろしくお願いします。

２４歳、女、独身、同い年の恋人ありのものです。初めて質問させていただきます。よろしくお願いいたします。 最近、私たちの年代にいわゆる「波」が来ている模様で…　私の周辺で「結婚します」という宣言をする人がポコポコと現れます。 もう少し若かった頃、「波が来たってなんのそのだろ～」と余裕を気取っていた自分は今いずこ、とっても焦っています（苦笑）。自分ひとりが焦ったところで何か始まる訳でもなし、結婚は２人で（現実にはお家などのプラスαでしょうが）するもんだ！とは分かりつつも… 現在の恋人（交際１年強）にはその気配が皆無（泣）。 結婚したいオーラを強く感じると男性は引くと言われていたりするので、自らその話題を積極的に出せない日々に悶々としております。耐えかねて２回ほど「結婚したいなぁ」みたいなニュアンスの話を振ったことがありますが、「そっか～」だの「ありがとう」だので終わり…。 私自身は、付き合いを始めてから数ヶ月で「この人と結婚できたらいいな」と思うようになっていたので、最近の「波」はまさに生き地獄です（大袈裟ですみません）。 今時の２５歳前後の男性では、まだまだ結婚なんて～　という風潮なのも知ってはいるのですが、それでも同い年の友人が男女問わず話を決めていくので、「あ、あれ？？」と、いわゆる「焦り」にまんまとはまってしまっています。 ここは、やはりぐっと堪えた方がよいでしょうか。 または、恋人に「結婚する気が無いなら終わりにしたい」というような 揺さぶりをかけてみてもよいものでしょうか。 二人の関係は穏やかに良好なのですが（ぬるま湯とも言いましょうか…） ちなみに二人とも現在は実家暮らし、恋人は次男、私は次女です。 読んでいただきましてありがとうございます。 様々なご意見をお待ちしております。よろしくお願いいたします。 （補足、必要でしたらお申し付けくださいませ。）

食べるとすぐ眠たくなります。 けれど、食べた後に寝るというのは必ず太りますよね。 眠くても起きているとすごく疲れます。それでも起きてさえいれば太りませんよね？ どなたか教えて下さい。

こんにちは。 最近暑くて寝苦しいですが、私はクーラーが嫌いなので 寝るときには窓を全開にして、扇風機（弱風）をつけて タイマーを４時間にセットしています。 それで気持ちよく寝られるのですが、朝起きるとノドがガラガラです。 タイマーを短くするとＯＦＦになった後何度も目がさめて寝不足になります。 なんとか扇風機で夏を乗り切りたいのですが、 なるべく頭のほうを冷やしてノドが乾かないようにする良い方法はないですか。 ちなみにアイスノンも試しましたが、寝相が悪いため 頭や首に当たったままにならずダメでした。 貼るタイプの熱さましなどもねちゃねちゃしてどうも受け付けません（－－； 八方塞がりです…めちゃくちゃ注文が多いですが、よろしくお願いします。

アバクロのダメージジーンズを通販で買い、ものが届いてはいてみると、そのままはくと裾をひきずってしまいます。 裾あげをしたほうがいいのでしょうか。すそあげするとかっこわるくなるような気がしています。 そのままはくのがいいのかな？とも思っていますが、どんなものでしょうか。 よろしくお願いいたします。

1週間前にヤフオクで落札しました。落札後から商品の画像が消えてしまいました。品物がまだ届いていませんので到着後に画像との確認をしたいのにそれもできず困っています。落札後になかなか連絡がスムーズにいかなく不安でしたが評価の欄を見ると同じ日に落札した方には商品が届いていているようでその落札品は画像が見れました。画像を見れる方法を教えてください。

今同棲中の彼がいます、２７歳女です。 最近よく言われます。 『なんか顔が似てるね～』って。 もともとは似ていないと思うのですが 目の感じや口の感じが似てきたんです！！ そんなことってあるんでしょうか・・・？？？

彼(アメリカ出身の白人・某有名企業のexective）とはとあるネットのLanguage exchange(お互いに言葉を教えあう）募集で出会いました。彼は日本に滞在2年弱でバツ1です。私は留学経験があり日常会話はできるんですがやっぱり話す機会が無いと忘れてしまうのでそれが嫌で友達に教えてもらってLanguage exchangeに広告を出したんです。 彼とは知り合った当初、お互いが一目惚れ状態ですぐに彼から正式にデートの申し込みがありました。とても紳士な人でいきなりディナーだと私がプレッシャーだろうからとランチに行って映画でも見ようというお誘いでした。とても丁寧なお誘いだったし紳士な人だと長いメールのやりとりでも知っていたので喜んで誘いに応じました。その初デートでは9時間以上、それもそんな時間がアッという間にすぎたと感じるほど楽しく過ごしました。彼も初デートからこんなに長い時間を過ごしてそれでもなおまだ一緒にいたいと思ってくれたらしくその日にすぐ次のデートの申し込みをされました。それ以外会わない日でも毎日2、3通のメールのやりとりと電話をして1ヶ月が過ぎた先週、彼が仕事の関係で2週間の出張に行くことになりました。そして出張に行く前に彼が料理やセッティングを全てしてくれてとてもロマンチックなデートをしました。その時に初めて彼のマンションに泊まりました。彼も喜んで私のパジャマを彼の部屋の寝室に置いてくれたりしてその日は別れました。 それからたった何日かたった昨日、彼から届いたメールには愕然としました。 明らかに彼はメールの文面からも分かるくらい動揺していたんです。 元カノの言い分はこうでした。 「別れてから半年、あなたのことが忘れられなかった。春からまた東京で仕事をすることになったからまた寄りを戻して欲しい」

好きな人と長く付き合うには何が大切でしょうか？

今、受験を控えているのですがカナダからの留学生にクリスマスパーティーに誘われました。 私は気持ちも焦っているので出席を断るつもりでいます。 そのせっかくのお誘いをお断りするメッセージをその彼女に送りたいのですが、うまく文章にまとめることができません。 受験を控えていること、受験勉強が切羽詰っているため今回は欠席することなどを盛り込んで頂けるとありがたいのですが....... 今回のパーティーのお誘いは実は2回目で、１回目にあった別のクリスマスパーティーにもi cannnot come,　sorry..と断ってしまったので、今回は非常にに申し訳ないと思っています。 以上のことが彼女に伝わるメッセージをお願いしたいのです。 お願いします。

中国の女性にとって年下の彼氏を作るってことはあまりかんがえられないんでしょうか？　人それぞれなのかもしれないですが・・・あと平気で嘘をいうって本当でしょうか？

この間、街で外国の男の人に”飲みに行こう”って 声をかけられました。 その時は夜も遅かったので断ったのですが、 私は今、留学のために英語を勉強したいと考えていたところで、 すごく外国の友達が欲しいって思っていたんです。 それで、”英語を話せるようになりたい”って言ったら、 彼は今、日本の中学でAETをしていてプライベートでも 英会話の先生をしてるよ、と言って名刺をくれました。 早速、メールを送ってみようかなと思ったのですが、 ただ、先生と生徒と言うよりも友達になりたいので、 どう誘ったらいいか分かりません。 それに、彼にしてみたら日本での暮らしも楽じゃないだろうし、 生徒は欲しいですよねぇ。 今まで、外国の人と関わることも無かったし、 英語もほとんど話せないので外国人の感覚が分からないのですが、 いきなり、”友達になってください”とか、 ”この間は遅かったから断ったけど、今度お茶でもしましょう” なんて、女性から誘ってもいいものなのでしょうか？ ちなみに、彼はイギリス人です。 英語で誘うとき、相手が身構えないようにするには、 どんな言葉がいいでしょうか？

このカテゴリでいいのかよく分からないのですが・・。 私はブーツやミュールを履くと、うるさいぐらい『カツコツ』と音が鳴るんです。ミュールで階段を降りる時はありえないくらいです。 もともといわゆる『ペタ足』で運動靴を履いてるときでもペタペタいってしまいます。 ミュールやブーツを履いてるときも歩き方はそんなにふらふらせず、姿勢を正して歩いているつもりです。 何かいい方法はありませんか？

スタバのタンブラーの上手な使い方を教えてください。 家で飲み物を入れて使ってるだけなんですけど、他にどんな使い方がありますか？