kinokonokonoko の回答履歴

1週間5キロ減量した後・・ 7キロリバウンドしてしまいました。 今157cm56キロです。 とても焦っています。 有酸素運動、食事を減らすなど、やっているのですが、 仕事のストレスで、どうしても夜に炭水化物の過食を してしまいます。 お腹に物（炭水化物）が入った状態で寝てしまいます。 なので、太る一方・・ 運動もたくましくなる一方・・。 何故、痩せたいのに炭水化物が欲しくなって過食するのか 不思議です。 太ると分っていて何故食べるのか・・・。 本当にいやになります。 でも、鏡をみるたびブスデブな私が大きらいです。 みたくないし、こんな姿で人前に出ているなんて・・。 本当に嫌気がさしてきます。 でも、生きなきゃいけないし、綺麗になりたいし、 焦るばかりです。 こんな私でも生きたいと思うし・・・。 アドバイス頂けますか・・・。

私はすごく便秘なんです。 とはいっても、４日間便が出なかったりするだけなんですが（１週間ぐらい出ない人もいるらしいので） 毎日、夕食には必ず野菜を取るようにしてビオフェルミン（薬剤師さんに聞いたところ、毎日飲んでも体に害はないそうです）という薬を飲み、デザートとしてヨーグルトを食べています。量は１パックを２，３日で食べ切ります。腹筋は不規則に一度３０回ほどしています。また、他にたまたま母が買ってきれたら、フランスの水（硬水です/市販でも売ってます）を飲むようにしています。 こんなに頑張っていても毎日、１～２日おきに便が出ることはあまりないのです。特に最近は。 いつも、３，４，５日間は便が出ません。やはりストレスなどが関係しているのでしょうか？？ 他に何か術はないのでしょうか？？

以前(7～8年前)はダサいコーディネートの典型的な 例だったと記憶しているのですが、最近の若い女性は こういう組み合わせを好みますよね。 一体いつごろから流行り始めたんでしょう。 80年代にもブームになったときいたことがありますが、 80年代リバイバルの流れの一つとして復活したのでしょうか。

夏に向けてヌーブラ　エアライトを購入しようと思っています。 私は普段、ブラジャーのサイズはB75です。 ヌーブラのHPによるとB75はAorBサイズとなっていて AかB、どちらを買ったらよいのか迷っています。 お持ちの方にサイズについて教えていただきたいです。 http://www.nubra.jp/a_guide/size.html

今日、OLIVE des OLIVEでスカートを買いました。 カーキ色のプリーツスカートで、ひだの奥に茶色の(中に手を入れるとハッキリ色が分かってしまうような)薄い生地の細かいひだがついています。(分かりにくくてすみません;;) セール中でしたが、結構値引きされていたので、少し前の商品だと思います。 カーキのスカートは春に着ていておかしくないでしょうか？ カーキ＝秋というイメージが強いので変にならないか心配です… もし、春に着れるのであれば、 トップスに何を合わせたら良いのか、春らしいコーディネートを教えてください!!

先日、ベージュのニットを買いました（上着）。 私はベージュが苦手で今まで持っていなかったんですが、試着した所、意外にも使えそうだったのでその色を選択しました。 もう一色ターコイズっぽい色もあり、その色がとても好きだったんですが、私はブルーのデニムや黒いパンツしか持っていないため、色が似通ってしまいそうで止めました。 でも…家に帰って試着すると、どうも合っていないような気がするんです。店員さんは「ベージュのほうが良いです」と言っていましたし、私も着てみてその時納得したのですが… ターコイズの色であれば喜んで着ると思います。でも、他の色と似通ってしまうかな？という気持ちがあり、ベージュは合わせやすくても着ないような気がしてきて… 皆さんは自分が好きな色と合わせやすい色、どちらを選びますか？ 青っぽいグリーンのカーディガンを持っているので、ベージュを選んでも良いと思ったものの迷っています。 （今の気持ちとしては交換できるのか電話してみるつもりです） 回答をお願いします。

私はいつもおとなしい為、会社でもあまり人から声を掛けられません。他の人は楽しそうに同僚や男性と話しているので羨ましく思います。 また、会話をしない為、男性にも好きになってもらえないみたいです。他の女性は、男性に熱っぽく思われてるみたいで、いつも「私は男の人に女として夢中になってもらえないのかな、魅力に欠けてるのかな」と感じています。 男性って好きな女性のことになると態度が大げさになるというか見ている方も熱いものを感じるのですが、やっぱり本気で好きだからですよね？ そして私にそれが向けられることはないみたいです。 私も男性に熱く思われてみたいです。 どうしたら私に夢中になってもらえるのでしょうか？どういう話をして、普段どのような態度をしていればいいのでしょうか。

お恥ずかしい話ですが、胸からおへそまでの濃いめのうぶ毛に悩まされています。 気になったのでお風呂で剃ったら余計に濃くなって、母からも「女の子だから脱毛してもらった方がいい」と言われるくらい目立ちます。 最近医者に言った時にお腹を出した時に恥ずかしい思いをしたので、今年の夏までにはどうにかしたいです。 剃るとチクチクして、剃り跡が見えるので、やはり脱毛の方が良いのでしょうか？ また、脱毛にはレーザーなど色々種類がありますが、どれが1番良くて、どの会社でやってもらうのがベストですか？ 雑誌の後ろに『1万円で脱毛！』とかすごく安くしてくれる会社がありますけど、火傷したりしてひどい目にあうとききます。 タカノビューティークリニックやエステティックTBCなど有名な会社でしてもらった方が良いでしょうか？ 脱毛に詳しい方いましたらぜひアドバイス願います。

女２人で黒川温泉に泊まります。宿泊日は9/4(日)です。 以前↓のような質問をした者です。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1270983 この質問も参考にしていただきたいと思います。 友人とどうにか宿泊先候補をあげました。あんまり温泉街から遠くなく、一人頭の予算は\13,000～\17,000くらい。各HPやじゃらんなどの情報を集めて調べました。 以下にあげる宿に宿泊した事のある方が居れば、食事、温泉、その他サービスについて良かったところを教えていただけないでしょうか。 ここからがなかなか絞れません。 期待しすぎた反動によるガッカリした事、などあんまり悪い情報を入れたくないですが、もし、どうしても困った経験がその宿で起こった方がいたらその辺も宜しくお願いします。 ※（　）内は印象・候補にした理由です。 ■いこい旅館（温泉の種類がたくさんある） ■旅館わかば（美肌の湯に惹かれる） ■湯本荘（温泉の雰囲気がいい） ■ふもと旅館（温泉が沢山ある） ■黒川荘（評判がいい・桜の棟ならお手頃） ■御客屋旅館（温泉が多いけど団体客も多い？） ■ふじ屋（雰囲気に惹かれる） ■玄河（こじんまりしていていい） 黒川では「山みず木」の温泉に入りにいく予定で他には決めていません。湯布院や阿蘇も周るので手形を使って黒川温泉巡りをする時間があまりないように思います。だから、宿の雰囲気や、宿の中の温泉を楽しめるようならそれがいちばんいいかなとも思います。 宜しくお願いします。

今　不動産屋の広告を見たところ、 新築で条件に間取りが物件に合う物件がありました。 木造だと思うのですが、浴室が２階にありました。 浴室が２階って、建築上はどうなのでしょうか？ 一つ考えるのは老後もお風呂のたびに階段を上らなくてはいけない事もあるのですが、 水を張った浴室はかなりの重量がかかるかと思うので 建物が老朽化していくと浴室周りにはかなりの負担が 出るのかな・・とも思います。 新築物件で私達夫婦もまだ若いので今は良いので 後々リフォームで一階の和室と上の浴槽・洗面を入れ替えする方法が取れるのであれば。。と考えてもいるのですが・・ 2Ｆ浴室の場合の建物に対するデメリット。 後々のリフォーム時に一階の和室と二階の浴室・洗面を 簡単に交換できるのか（おおざっぱな金額はいくら位か、500万以上ですよ、1000万はかかならいかな。。程度で構いません）。 水道やガスの配管て簡単に替えれるものなんでしょうか？ よろしくお願いしますm(_ _)m

昨夜同じ質問をしたのですが、質問が分かりにくかったので書き直します。すみません。 （http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1292787） ＮＺ（ニュージーランド）に留学したのですが、学校で生まれて初めて「理想の女性」に会いました。しかし、何と彼女は僕の美術の先生で、僕より８歳も年上でした。去年一年と今学期、僕は一生懸命彼女に話しかけたりしてましたが、最近ふと「これは恋じゃなくてただの憧れなんだ」とか「彼女が優しいのは先生だからだ」とか思い始めたんです。これは以前からいろいろな友達に言われていた事で、自分はその時否定していたのですが・・・ 彼女を好きでいても、彼女はこっちを好きじゃない（他の人（他の先生も含む）は僕が彼女のお気に入りの「生徒」だと言ってましたが）。このまま傷つくなら・・・ 結局友達と話した結果、出てきたのは次の答えでした。 １・この恋はただの憧れだから、他の女の子を好きになれば、先生などすぐに忘れる。忘れられなかったら学校を去る際に告白する（というのは、在学中に告白まがいの事をすると先生に迷惑がかかると以前の質問で回答を頂いたので・・・下手するとクビになるだとか・・・・） ２・彼女以外が好きじゃないなら無理して浮気をする必要はない。後一年我慢する。 ３・告白したのがバレたぐらいじゃクビになんてなりはしない。少なくとも僕が追放されるわけじゃないから、さっさと告白して、フラれて他の子にいく。 結局、他に好きな子を探したのですが、その子の事を先生ほど好きになれません。いくら忘れようとしても、先生の方から妙な理由で話しかけてきます（彼女は今年僕の先生じゃありません）。 僕は傷つきながらも彼女を好きでいたほうがいいのでしょうか？ それとも、がんばって彼女を忘れて、その別の子を好きになったほうがいいのでしょうか？

禁煙をしようと思ってます。 なるべく楽に止めたいのですが、その日からスパッと止めるのと、１日５本→３本→１本と数を減らして止めていくのと、どっちが楽でしょうか？ 数を減らす場合、会社での誘惑はつきものですね。 成功例を教えて下さい。

こんにちは。 先日、近所のジョーシンで、ヘルシオのデモをやっていて、 気になっていた商品だったので、参加してみました。 ヘルシオで焼いたトーストやから揚げ、魚、揚げ物（あたため）など、宣伝通りけっこうおいしかったんです。 特にトーストが気に入り、購入を考えたのですが、 電子レンジとして使いたい場合は不便といわれ、買うのをとどまりました。 今日、実はスチーム機能のついたレンジがかなり他社からも出ている事を知りました。 中でもナショナルの商品が気に入ったのですが、 昨日気に入ったトーストはヘルシオで焼いたものの方がおいしいです。といわれました。 理由はパワーが違うから。 でも他の料理は変わらなく出来ます　とのこと。 そこで聞きたいのは。 ホントにパワーが違うだけなのか、根本的に違うのか。 パワーが違うということは、やっぱり料理の出来も番うのか。 今日話をしてくれた人はどうもナショナルの人だったようなので、なんとなくつっこんで聞きにくかったので・・・ スチーム機能がかなり気になってはいるのですが、 どのレンジも決め手にかける気がして、ふんぎれません。 広い家ならヘルシオ＋普通のレンジ　という使い方も出来るのでしょうけど・・・ もし、なにかご存知の方がいらっしゃったら教えてください

私はＨ１５年６月ごろから、椎間板ヘルニアをもっている現在１９歳のものです。 発症した頃は、日常生活に支障をきたすほどのことはなく、ただ趣味であるダンスができない、という感じでありました。その頃は病院のほうでＰＮＦという筋力トレーニングをするような専門の施設を紹介してもらいやっていました。 それを続けているうちにだいぶ良くなったので、あまりそちらにも行かなくなっていたら、Ｈ１６年８月くらいから今度は立っている、座っている、歩く、または寝ていても痛い、というような以前より重い症状がでるようになってしまいました。 先日、埼玉の川越にある大きい病院でＭＲＩをとったところ、やはり以前よりは悪化しているものの、軽度の部類に入るものだ、とのことで、今すぐ手術がひつようということではないが、経過も長いし、まぁ手術という選択肢もあることにはありますよ、とのことでした。 今は９月くらいから整体に通い針や牽引をしてもらっていますが、あまり効果を感じません。またブロック注射も何回か違う病院でしてもらったこともあるのですが、それほど大きな効果は感じません。（そちらのほうでコルセットも作ってもらいました。） 私としては、自分の好きなことが全くできず、又常に痛い、痺れる状況で、とても気分が落ち込んでしうことも多々あり、手術ということも検討しているのですが、何しろ手術をしたことがないもので、とてもとても恐いのです。どんなに痛いのだろうかと考えると、そんなことと思われるかもしれませんが、勇気がでないのです。手術経験のある方や、客観的にこの状況をみてなにか思うところがある方がいらっしゃいましたら、ぜひご意見ください。

私はもともと顔が黒いのですが黒いのは首から上だけなんです。かわいい服を見たりテレビで綺麗な女優さんを見るたびに美白になりたいと思うのですが、自黒って化粧で治ったり美容整形で治ったりするんですか？先日中国へ行って有名な漢方のお店で先生に見てもらったところ、顔色が悪いのは冷え性からくるものだと言われました。確かに私は極度の冷え性ですが本当にそれと関係あるのでしょうか。また顔が黒いために唇の色が常に紫色なんです。ファンデーションで隠せないためいつも化粧する時は憂鬱です。

２６歳女です。 今まで人に肌がきれいだねとか、色白だと言われて自分でもそう思ってきたのですが、 二十六歳になったら、目元に皺とクマが出てきた。泣き。 乾燥肌と寝不足の原因だと思ってます。目元ケア商品を一生懸命調べたが、 どうしても要領を得られなかった。 気が付いたら、２年ほど前彼氏に買ってくれたカネボウのアイケアジェルを慌てて使ってみると、 効果が出てよかった。 ジェルだと２６歳肌には足りないかなぁ？でも、効果があり過ぎものも良くないと気がします。 アイケアシールパックとか、ジェルとか、美容液とか目元ケア商品をおすすめを教えてください。 仕方も教えてくれませんか。シールパックを使ったことがありません。 ちなみに、今はアイケアジェルは朝夜とも化粧水と乳液の後、目元につけます。 値段は５、６千円位、DSで買えるものあるのでしょうか？ 以上、よろしくお願いします。

冬場はオフィスの暖房でお肌がカサカサになってしまいます。 トイレに行くたびにお化粧の上からヒアロルン酸入りのジェルタイプの 美容液のようなものをパッティングしながらつけていますが、効果があるような無いような？ かといってクリームっぽいのを付けるとお化粧が崩れてしまいそうだし・・・ みなさんはオフィスでのお肌の保湿方法どうしてますか？ オススメがありましたら教えてください。

お風呂上りや寝る前のスキンケアはみなさんどうしていますか？友達とかに聞いたら「お風呂あがった後は何もしない」とか「寝る前は何も塗らない」「寝る前は化粧水と乳液を塗る」とか意見が様々です。私は普通肌（どちらかと言えば冬は乾燥ぎみ）なのですがお風呂上りや寝る前とかのいいスキンケア商品があれば教えていただけますか？あとできればどういった塗り方とか・・・知識不足ですみませんm(_ _)m

タイトル通りなぜか顔だけ色黒です(笑) 手の甲を顔に当てるとファンデーションのトーンで言うと4段階くらい違います（冗談ぬきに） 顔だけサーファー！です。 全身をトータルで見ると、色白では全然ないのですがそれにしても顔だけ黒いです。 日にはあまりあたらないです。 美白や紫外線予防もしてませんが、それは手も一緒ですし…。謎です。血行が悪い？とかでしょうか？ 化粧前でも黒いです。（当然その黒さに合うファンデを使う訳ですが） 色黒でも構わないのですが、手とあまりにも色が違うと頬杖をついたりした時すごく変です(^^;) 思い当たる理由や解決法がありましたらぜひご教授ください。

すごく悩んでいます・・・ １０年くらいニキビに悩んでいます・・・ 本当に色々試しました。 最近になって『こんなにしても治らないんだから中から治した方がイイんじゃ？？』と言われました。 漢方がイイと聞きました。 でも全然分かりません。 漢方以外でもいいです。 少しでも知っていること教えてください。 よろしくお願いします。