lugiyk の回答履歴

完全に馬鹿な私の自業自得なのですが、トラウマが消えません。 私は16歳の時、援助交際のようなことをしてしまいました。その後ろめたさが消えないのです。 当時は色々精神的に参っていて、寂しかった。それで、やってしまいました。本当に馬鹿だったと思います。 本番は怖いのでもともとしない約束でした。 手でする約束だったんですが、自分はとんでもないことをしているということに気づいて、すぐやめました。でも、お金はもらってしまいました。 4年ほど経った今も、時々罪悪感で落ち込みます。本当に汚い人間です。 自業自得なのだから、忘れるなんて卑怯なことするべきじゃないと思う方も多いかもしれません。私もそう感じています。 でも、思い出して辛いのは確かです。ちょっとでもいい、この時の記憶を消す方法などあるのでしょうか。

自分に恋人ができないのに恋愛を羨ましがる感情を削除したいです。 趣味に没頭しても隙間を縫ってそうした感情が襲ってきます。恋バナを聞くとき、カップルを見るとき…。 彼女ができれば解決しますが、やはり無理そうです。 病気なら治したいです。 自分とは違う次元の話として、例えば、野球のルールすら分からない人が野球に感じるように恋愛を見ることは無理なのでしょうか。

高3です 私は昔から親に『人様を優先しろ』『人様に迷惑をかけるな』『人様を不快にするな』と躾けられ、その結果誰かにわからないことを質問したり、甘えたり、頼ったり、気持ちを伝えることが出来なくなりました。 さらに言うと、友達は上部だけのものだから作る時間があるなら別のことをしろ、とも言われたので友達の作り方もわかりません。 言った本人は絶対忘れてます、なんならお前はなんで友達を作らないのか、なんでお前はわからないことを誰かに聞かないのかと怒る始末です。 私としては、‪誰かに質問するのが “ 苦手 ” と言うんじゃなくて、“ こんな私の為に相手からすれば私のつまらない話を聞いてもらうことが申し訳ない ” んです。‬ そして、あれこれ人に聞くより自分で考えて解決する方が自分のためになるとも思ってしまって、どうしても質問ができません。 親に一度伝えたことはありますが、無視されたので今は気持ちを伝えるのも億劫です。 親はあくまでも自分が正しい、私が正義だ暴力が正義だ的な考えの人なので私の考えは理解してくれません。 どうすればこの意見が合わないモヤモヤをなくすことが出来ますか？

タイトルの通りなのですが、自分のなかにもう一人居ると感じることは有りませんか?? 幼い無邪気な人格で、命令してきます。 高いところから飛び降りろ、首を絞めろ、口のなかに手を入れて吐け、子供を蹴ろ、など。 何とか自制してるのですが、本当にやってしまいそうで自分自身が心配です。

10年以上続く病的なまでの自意識過剰やめられません。 子供のころから何をやってもダメで誰かに責め立てられたのが原因かは解りませんが 仕事で認められたい 他人に迷惑をかけたくないという気持ちが一杯で 常に誰かを意識し、視線を感じ妄想らしきものを働かせでしまいます。 もし自分が他人だったら近寄りたくなく関わりたくもない存在です。 気持ち悪いです。 ですが自意識過剰、妄想がやめられません 仕事や対人環境がうまく行くわけもなくまるで異常者です。 どのように克服したらいいかアドバイスをお願いします。

いじめ、悪口などの経験、、 また似たような質問すみません 私はいつからか信用できる人がほぼいなくなってきて作り笑いが出来なくなってしまいました。 それに笑える回数も少なく、普通に笑っていた番組とかでも全く笑えず、、、笑うことがほぼないです。 こんなつまらない人生なら死んだ方がマシと思う日々も続き、、 どうすればいいのでしょうか。 どうすれば変えられるのでしょうか。

病院10年以上かかっております（長文） 病名は不明ですが気分変調症と診断書には書かれてありました。 幼少時代からネグレクトを受け、歯磨きも入浴も10代最初は毎日しておらず 母親は子育てに不満でパートに出てから 夜パートから帰るまで家に入れず 食事もあったりなかったりで 不潔と親の愛情不足で中１～中3までひどいイジメにあいました 小規模学級の総スカンと仲間はずれ 校区外なので転校生扱い。 保育園を通っていた子は馴染みの子もいて、保育園にも通っていない校区外の幼稚園で 完全味方無し。担任にもひどい仕打ちを受けました 毎日辛くて 頭がおかしくなり明るかった性格も暗くなりました。今もそんな育て方や辛く強ストレスを受けさせたことにも関わらず自立を猛反対され掌を返したような時もありました 母親も片付けが出来ない傾向があり、環境か遺伝かと思っています 前向きになった数少ない時も全て挫折を繰り返し 毎日金金言われ死ね死んでくれと母から言われる。 父親は完全育児不参加家事は一切出来ない炊事洗濯掃除洗い物何もしない 炊事にいたりましてはレトルトのうどんしか出来ない ２年前完全定年し老人大学にいます体はどこも悪くなく、狭心症を患って治療済みぐらいで、最近はインターネットのメールばかりしています 私に優しい言葉を掛けたり、何か習い事学業以外にしてもらもらって感謝したことなど皆無です 昔は物凄い内弁慶の癇癪持ちで他人には大人しいひとが人が変わったように怒鳴りつける物を投げる壊す。精神病の患者がスイッチが入った状態で怒りが治まるまで30分くらいふるえていました 今までも何か言われる度に怖くて涙がとまらず震えが止まらない状態でした 逆に拘束がひどいとは言え母親には感謝しています 毎日死ねと言われても頼みや願を聞いてくれる 自分は羽目を外したり遊んだり出来なかったので、まわりの幸せそうな若い人が羨ましく変わりたいと思います。どうしていいのか分からずくすぶっています。 中3までイジメられその制服や年頃の子供が恐ろしくて、情けないですが震えが止まらない時もありました。今では年のせいか、何とも思わず多少苦手意識が残るぐらいまで行きました。 ボランティア活動など進められ自分より弱い人と接し自信を取り戻せるなど他人に言われましたがなかなか、足が向かず。 趣味も長続きせず何にたいしても魅力を感じず楽しかった読書やゲームもしなくなりました。興味の喪失です 今後、成功体験をしなんとか悲願自信を付けていきたいです。どのように自分を変えて行くべきでしょうか？よろしくお願いします

タイトルの通りなのですが、精神疾患は治るんでしょうか？？ 強迫性障害やら統合失調症とかウツとか。 私も病院の薬を飲んでいますが、元のように働けるのか不安しか有りません。

現在通院中の者です。 カウンセリングはまだ受けておりません。 統合失調と仮定されたのですが、薬を飲んで１ヶ月。 全然収まりません。 無視はしていたのですが、家族を攻撃しろ! と聞こえてきて、もう気が気じゃ有りません。 どうやって気持ちを切り替えたりしたらいいでしょうか? 助けてください、よろしくお願いします。

「みんな違うから輝ける」、「みんな違ってみんないい」とか、個性を大事にしよう みたいな文章をもう少し比喩的に表すにはどうしたらいいですか？ 何かいい感じの文を教えてほしいです！

毎年インフルエンザになるのですが今年もまたなってしまいました。 しかし、外出時はマスクもするし、 基本的には会社、家、ネットカフェくらいしかいきません。 空気で感染してるのでしょうか 社内にはインフルエンザの人はいないようです。 フェトカフェのパソコンやまんがをさわったらそこからうつるということもあるのでしょうか。 ふしぎでしょうがないです。 どなたかよろしくおねがいします。

いつもオドオド、何事に対しても気弱で人生アクティブに動けない性格。 本当はもっと活動したいし溌剌と生きたい！ 治りますか？

彼氏の話によると「俺の話を理解しない店員が多い」と言うのですが 同行して聞いてみるとどうやら彼氏が悪いと思う事が有ります。 電化製品が壊れ一緒にお店に行き修理してもらう事が多いのですが 例えば店員が 「お客様の満足が行くまで直します」と言った場合 彼氏的には「満足行く＝無料で全て直す」と変換されるようです。 保証期間は過ぎています。 そして修理が終わり修理代金を請求された時に 「話しが違う」と彼氏が言い店員と揉めます。 そして最終的にはごり押しをして彼氏の要望が通り 「ほら！俺が合ってたでしょ」となる事があります。 でも店員は「このような対応をするのは今回だけです」 と言っています。 このような事が多々あるのですが 彼女である私はどうすれば良いでしょうか？ 彼氏が店員と話す時に私も同行し中立的な立場をとり 彼氏が間違ってると思えば店員を擁護すれば良いのでしょうか？ それとも何を言っても無駄だからほっといて 彼氏の望みの通りに店員と争わせればいいのでしょうか？ 彼氏は怒鳴ったり暴行をしたりはしません。 勘違いと聞き間違いと思い込みが多いです。

こんにちは17歳の女子高生です。乳首の黒ずみが気になってしまいどうしてよいのかわかりません。そこでどのようにすれば乳首の黒ずみを薄くすることができるのでしょうか？ 先日、友人数人とプールに行ったときに更衣室で友人の着替えを見ていた時に友人の乳首の色が薄いピンク色でした。気になって自分の乳首を見てみると焦げ茶色になっていました。 同じ人間はいないので個人差があるのは分かりますが、焦げ茶色の乳首というのはどうも納得ができません。そこで何とかして焦げ茶色を薄くする方法を教えてください。 学生なのでお金がなくコツコツとできる方法、できればお金をかけない方法やタダでできる、乳首の黒ずみを薄くする方法を希望します。 合わせてなぜ、乳首が黒ずんでしまったのかわかりやすく教えてください。よろしくお願いします。

世の中が変化進化していくのをニュース等で見ると、めっちゃ嫌な気持ちや不安感を感じる。 さらにそういうニュース情報をあたかも素晴らしいニュース情報と言わんばかりに報道するテレビマスコミに猛烈に腹が立つ！ 何故かしら？(　・∋・)bハァ～

現在の診断では統合失調ですが、テレパシーのように命令してきます。 もう限界で、自傷してしまいそうです。 半年前からは『死ね、液薬を目に入れろ、アルコール消毒を目に入れろ、誰かに危害を加えろ』でしたが、最近は『自傷しろ、自分の首絞めろ、口のなかに手を入れて嗚咽しろ』などテレパシーのように伝わってきて、オランザピンを１５mg飲んでいますが、一向に効きません。 幻聴は、どんな言葉から始まり、終わるのでしょうか?? 薬を飲み続ければ意味の無いものになるとネットに書いてありましたが、苦しくてもう限界に近いです。

こんにちは。 皆様にご質問なのですが、ご自身の中にもう一人の自分が居ると感じたことは有りませんか?? Aという主人格とBというイタズラ的な子供のような性格。 私はこのように感じていて、いまはBが強めに出てる気がします。 だからといって、完全な二重人格ではないです。 やはりメンタル病ですか?

20代後半男性です。 時々、社会はごねた者勝ち、迷惑を掛けた者勝ちのように感じてしまいやるせなくなります。 あるヤンキーが学生の頃クラスメイトを虐め、何人もの生徒を不登校に追いやり人生をぶち壊したとしても、その後更生すれば、回り道せず真面目に生きてきた人よりもそのギャップで高く評価されたりします。 ある大学生のチャラ男がいろんな女に手を出しまくり、サークルの人間関係をぶち壊したとしても、そのうち経験を積んできてPDCAサイクルを回し、結果真面目に少数と付き合ってきた男よりもモテたりします。 この世は迷惑を掛けた者勝ちだったのでしょうか。皆さんの考えを聞かせてください。

僕は42歳なんですが、未だに独身です。 小学4年生の頃に、少し好きになりかけていた女の子を僕が見ていることが多かった為に、女の子3、4人に言葉などのいじめにあい、20代過ぎまで女性恐怖症になり、それを克服したいと思い風俗に通い、少しずつ女性と会話が出来るまで克服したかなと思いました。 30代の頃に、気になる女性がいましたが、女の子からのいじめを思い出してしまい、話しかけることが出来ず、女性のことを諦めました。 気になる女性が出来て話しかけようと思いますが、"怖い"という気持ちが先に出てしまい、女性と付き合った経験がありません。 僕の今の年齢で、小学生の頃のいじめが原因で未だに独身はおかしいですか？ 男性、女性問いませんが、真面目な回答をよろしくお願いします。

自分は自分!!ってわりきる方法は何かありますか?