強迫性障害？不安障害？加害恐怖。どうしたら

質問

不安障害、軽いうつと診断され、3年間抗うつ剤をのんでいましたが、同棲している彼に2年前に抗うつ剤のせいか物忘れが尋常じゃないよ、といわれ、物忘れでの喧嘩もひどく、体に悪い、もう薬飲まなくても大丈夫じゃない？気のもちようだよ。やめたほうがいいとすすめられ、やめてしまい、今、また不安症状に悩まされています。
今思えば、大反対されても、自分のことだしやめなければよかったと思っています。。

前はなかった、感情の上がり下がりも酷く、落ちてる時はなにもしてなくても辛く、憂鬱で悲しく泣けてきて、上がっているときは元気に動けて感情も安定しています。
自分の不安定さに気持ちがついていけません。
最近また心療内科にいきはじめましたが、体質が変わったのか以前飲んでた抗うつ剤の副作用がひどく、吐き気がひどく、漢方薬での治療？をしています。
が、最近不安定さに加えて強迫っ気がでてきており、ドアの鍵の確認、過剰な心配、それに加えて加害障害のようなものがでてきて、自分で自分が怖いしつらいです。
頭おかしいですよね。
感情の上がり下がりが彼からみても激しいらしく、病院にいきたいと私がいったら、理解はしてくれたものの、加害したい感情がいやでもでてきてしまう気持ちを、思い込みが激しいといってきたり、なんでそういう感情になるのか、なにが原因でそんな気分になるの？と聞いてきたり、つらいです。
先程も、彼が帰ってきたときただいまを言えなくて、ただいまもいえないの？気持ち考えてくれてる？といわれました。
前はメンタルに理解なくて、薬も病院もやめろといってきましたが、私が今の状態になったら病院も反対しなくなりましたが、病院いくななんていってないし、理解しようとしてるだろ！と言われました。病院行く、行かない、そこまで彼に従わないといけない理由ありますか？
理解してほしい、わたしは求めすぎですか？

回答No.2

yumi0215

同棲を解消することは出来ないのでしょうか。
理解してくれない人がそばにいては回復もなかなか大変です。
彼は自分がその立場になったことがないから理解することが出来ないタイプなのでしょう。私の周りにもうつになって初めて自分ではどうにもコントロールできない状態になるんだとわかったという人が複数います。
それまでは「甘え」とか「気の持ちよう」「なんでも病気にするな、単に性格だ」「考え方を変えればいい」など不理解な発言をすることがあったのですけどね。その方たちの配偶者やパートナーはそれで追い込まれて苦しんでいる人もいたので、別居や距離を置くことを周りが進めてそれによって回復の方向へ向かうことが出来た人もいます。
その立場になってやっと「あの時はひどいことを言ってしまった」と後悔していたけど理解できない人は本人や周りの人が何を言ってもわからないことが多いように思っています。

なので、長く書きましたが離れる事（別れではなく）をお勧めしたいです。
彼は理解することは出来ないと考えたほうがいい。自分優先で自分を大切にすることだけを考えてほしいなと思います。

追い込まれると悪化してしまう可能性もあります。症状を落ち着かせるには環境の変化が有効な場合もあります。病院の先生や彼ともしっかり話し合って回復するためには今どうすればいいのかを導き出していただきたいと思います。

彼が理解することは出来ない。そう考えたほうがいいと私は思います。

お礼

ありがとうございます。同棲を機に、地元から遠い地方に引っ越してきてしまったんです。実家には帰れません。こっちの環境、人にもまだ慣れていないので、こっちで一人暮らしをするのも勇気が出ません。。
彼は理解したいけど、言っていることが理解できない、難しいといってきます。なのにどんな感情になるのか聞いてくるんです。根掘り葉掘り聞かれて、うーん、わからない。と言われるのもつらいです。つらい感情なのはわかってほしいです。レクサプロをまた飲みはじめた時も、副作用の吐き気がひどく、そんな副作用ひどいってことはきっと劇薬なんだよ。寿命縮まるかもしれない。と言ってきました。薬飲まなくてもいいなら飲まないに越したことはないしみんな飲んでないですよね、なんとかなるなら。
いま通ってるメンタルクリニックはレクサプロの吐き気が耐えられないと伝えたら、漢方薬を長めに出しとく？としか言われなかったので、違う病院を探しています。
同棲解消も考えたほうがいいですよね。。