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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:O脚って治すことができますか…?)

O脚の治し方とふくらはぎの筋肉の減らし方

pipipi911の回答

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.2

ヨガやピラティスで、О脚の矯正が可能な ケースがあります。 他、踊りのバレエの基礎練習なども採り入れて みませんか。 ヨガ・ピラティス・バレエは、 ダイエットの効果も期待できます。 [脹脛は、第二の心臓とも云われている 重要な部分ですので……お望みのことを 実現するには、ドクターの意見や指導を 受けながら進めると宜しいのでは ないでしょうか] All the Best.

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