イライラ 薬

質問

仕事中に、イライラする時があり、トラブル防止の為、メンタルクリニックに行って、漢方薬の抑肝散と半夏厚朴湯を処方してもらって毎日朝と晩に飲んでたんですが、一か月した頃から飲むたんびに下痢になりどうやら体に合わないようなのです。下痢になるまでは、いい感じでイライラを抑えられてたんですが残念です。
他にイライラを抑えられる薬はありますでしょうか？市販の薬でお勧めなのはありますか？

回答No.5

linden1414 · ベストアンサー

主治医に言えば処方を変えてもらえるはずです。
私は抑肝散では下痢になるので、抑肝散加陳皮半夏に変えてもらい下痢が止まりました。
検索すると、「抑肝散に含ま れる生薬である〔当帰〕〔川きゅう〕〔釣藤鈎〕が胃にもたれやすい性質を持っているため、 長期内服の場合、胃腸に負担がかかりやすくなる。」そうです。
市販の薬に頼るより、主治医に処方してもらう方が安心だし安価です（健康保険がきくから）。

お礼

抑肝散加陳皮半夏という漢方薬もあるんですね。それは、是非試してみたいものですね。医者に尋ねてみますね。

回答No.4

pipipi911

不本意な業界・業種への
不本意入社なのでしょうか。
であれば、本意のステージに
変えれば、イライラが起きなくなるのでは
ないでしょうか。

ステージを変えないのであれば、
垂直思考を休止して、水平思考を採用して
みることをお勧めしたいです。
<水平思考はデボノ博士が50年くらい前に提唱した
思考スタイルですが近年のものでは竹本○治さんの
『涙香迷宮』に記載がありますので
公立図書館ででもチラッと眺めてみませんか>

どのようなトラブルが起きるのかが不明なのですが、
なにごとも
「敵を知り、己を知れば百戦危からず。　（孫子の兵法）」
で、対応できますので、採用を検討してみて
くださいませんか。

とりあえず、
しなやかハート・やわらかアタマで、
マイナス・イメージをプラス・イメージに言い換えてみる
思考のトレーニングを行ってみませんか：例えば、
「優柔不断」「短気」「気紛れ」「頑固」「飽きっぽい」
「雑」「KY」「心配性」「陰気」「しつこい」
をプラスの言葉で言い換えてみてくださいませんか。

ふろく：
「どんな嫌な人にも必ず、いいところがある。　（Edmondo de Amicis）」
「自分を小さな者と心から思った時には、
　　　人間関係のいざこざの大方は解消するのではないだろうか。
　　　　　　　　　（三浦綾子 『光あるうちに』）」

「おのれに存する偉大なるものの小を感ずることのできない人は、
　　　　他人に存する小なるものの偉大を見逃しがちである。　　
　　　　 （岡倉天心『茶の本』）」

「柔よく剛を制す」という先人の言葉も
あります。

お礼

そういったメンタルコントロールは、私も色々とやってみたんですが結局は長続きしないのでこういった薬に頼るのも手っ取り早いと思って今回の質問に至っています。

回答No.3

kurione

一般論としてですが、下痢の副作用があるのは抑肝散。半夏厚朴湯にはそういう記載がありません。半夏厚朴湯でも下痢が起こる場合には1）生薬成分以外の添加物乳糖、ショ糖などが合わない。2）精神的な下痢で一種の過敏腸症候群。
といったことが考えられます。漢方に精通しているのは、婦人科医と精神科医に多いので、処方してもらった先生に下痢のことを相談されるべきです。

お礼

抑肝散が原因というのが解ったので、半夏厚朴湯だけ今は飲んでいます。ある程度下痢は抑えられています。効果は半減してる感じですが。

回答No.2

cactus48

どんな薬でも同じですが、最初は良く効いても次第に効かなくなる
んです。今回の事は副作用かも知れません。強いとか弱いとかでは
なく、体に合わなくなったと考えて間違いないでしょう。

薬って飲めば必ず効くって事はありませんよ。特に漢方薬では難し
いかも知れません。医師に相談するのが一番ですが、怖いのは依存
症ですから、こうなると一切の薬は効かなくなります。
市販の薬ではまず無いでしょうね。

薬を飲めば良くなると考えるのは止めませんか。イライラし出した
らトイレに行く振りをして外の空気を吸いましょう。深呼吸すれば
少しは良くなります。少量の水や飲料を飲む事で落ち着く事もあり
ます。薬だけが治せる物じゃ無い事を認識しませんか。

お礼

今の職場で仕事をするのには、自分はまだまだ力不足だと思いますので、苦しいけど色々と努力して一つ一つ克服していくしかないのかなと思っています。何か見えてくるまでひたすら走り続ける。これだと思います。

回答No.1

akihirokuroki2

通っていらっしゃるクリニックにそのことを伝えるべきでは？
うつかもしれないので、別の薬が出てくるかもしれません。

市販の薬では、だれも責任が取れません。

お礼

そうですね、またその医者にその事を伝えるか、他の医者にも相談しようかと思っています。