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素人でも簡単にできるツボ押しを紹介しているいいサイトを教えてください
なんだか今年は体がなんとなくだるくいまいちすっきりしないと兄がずうっとやや悩んでします。 病院へ行ってもよくわからず、また鍼灸治療などもいいのではと勧めてみたのですが、忙しく時間的にむずかしらしいのです。 そこで素人でも簡単にできるつぼ押しをご存知でしたら教えてください。 手のひらなど、参考になるＨＰなどもご存知でしたら教えていただけるととても助かります。
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数年前から肩こりがひどく、横になる時に、ツボ押し(いぼのついたゴルフボールのような物)を、左肩甲骨の下辺りに敷いて、こりをほぐしていました。そうすると、楽だったのですが、次第に左胸部に、キリキリとした痛みを感じるようになりました。ツボ押しをとると、痛みはなくなっていたのですが、半年程前から、ツボ押しを敷いていないのに、普通に仰向けで横になっているだけで、左胸部に痛みを感じるようになりました。すぐに痛みだすわけではなく、仰向けで横になって、しばらくすると、左胸部がしびれる感じがしてきて、それがキリキリとした痛みに変わってきます。 病院に行こうかと思いますが、何科を受診したらいいのかもわからず、困っています。 同じような症状がある方、また、どのような病気が考えられるかご存知の方、いらっしゃいましたら、教えて下さい。 よろしくお願いします。
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