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ヘルニア改善に向かって。
左足が痺れます。 病院に行き、MR検査を受けたら椎間板ヘルニアと通告されました。 手術は受けたくありません。 何か改善に向かう運動や、マッサージなどありますでしょうか？ 宜しくお願いします。
- jiro04
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- bcareneconote
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痺れはどの程度なのでしょうか？ 私は整体師をしていますが、簡単な物ならばその場で 解消することがよくあります。 ヘルニアとは関係のないおしりの筋肉を緩めることにより 解決することが多いです。 痺れの原因がヘルニアだとは言い切れません、 ”ヘルニアの手術をしてもしびれや痛みがよくならなかった” などとよく話を聞きます。 そもそもヘルニアになってしまった原因を取り除かずに 出てしまった部分を切り取るなんてことは乱暴なことだと 思いませんか？ 私のところでもヘルニアの手術をする予定だった方が私の施術を 受けた後手術前に確認のレントゲンを撮った所医師の方から 手術の必要がなくなっていると言われたそうです。 ヘルニアの手術の事とは違う症状（股関節の痛み）で私のところに 来ての結果です。 この時ヘルニアの事は私は聞かされていませんでした。 つまりそれなりの技術を持った整体師に質問者様がかかられれば 早ければ1～2回で解決してしまう可能性もあります。 上記の例は1回です。 ご自分で方法を探しながらするよりは、不安も時間も少なくて 済むのではと思います、ただ重要なのはしっかりとした技術を 持つ整体院を探すことだと思います。
- eroero4649
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椎間板ヘルニアは昔からマッケンジーエクササイズがいいといわれていますね。整形外科のリハビリでもよく使われているので、理学療法士さんに聞けば教えてくれるかもしれませんし、マッケンジーエクササイズでいろんな本も出ています。
お礼
ありがとうございます。早速試してみます。
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お礼
ありがとうございます。整体院ですね、ちょっと探してみます。