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包茎
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普段は包皮輪狭窄という状態だと思います。 嵌頓包茎になる可能性もあるので、今の段階で 無理にめくるのはなるべく避けましょう。 包皮口が狭いことが原因なので、洗う時などに 口を横に引っ張って伸ばし、広げるトレーニングをしましょう。 輪ゴムを伸ばしたままにして、緩くするような感じです。 ただし、安全で清潔な状態でするようにしてください。 包皮をスムーズにめくったり戻したりできるようになるまで、 数ヶ月くらいかけるつもりで、焦らず気長に続けましょう。 勃起時にも締めつけられなくなれば、十分です。 この状態になれば、普段は被っていても問題ありません。
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