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薬や通院の意味とは？
okei49の回答
- okei49
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過去にあった事実は確かに変わりません。 でも「その事実の受け止め方」は変えることが出来ます。 その過去の事実を、未来の自分を成長させる糧に出来れば、過去を悔やみ続ける必要は無くなるのです。 「ああ、あの過去無くして今の自分はいない。無くてはならない過去だった」と。 私自身がその経験者です。 統合失調症を発病し、すごく悩んだりもしたけど、回復させて必死にリハビリして発病から4年で寛解してます。 考え方を一から治して、生きるのも楽になりました。 生まれついた境遇を嘆く人もいます。確かに親は選べない。 でも。私が信じる心理学者アドラーは言います。 それはどんな素材を持っているかにしか過ぎない。その素材で何をどう作るかはその人次第だ、と。 自分を囲む環境を変えたいと望むなら、まずは自分を変えるしか無いのです。 周囲はまずは変わりません。 変わった自分に合わせて、ゆっくりと変化してくれる場合はあります。 お薬は、私は今ものんでいますよ。 再発の予防のために。 ここまで回復させてくれた主治医のことはとても信頼しています。 誰のことも信じることの出来ない…質問者様は、まずはご自身を信じることを目標にされてみてはどうでしょうか。 私は発病で、当時何もかも無くしました。仕事も仲間と信じていた友人も、大切だった恋も。 回復までにかけた時間も…「若さ」という無くしたものの一つかもしれません。 でも私は、自分の未来を信じました。必ず「普通に戻って」幸せになるんだ、と。 私は自分の未来を信じて、今という現在を日々重ねて…その過去は、簡単に他者に話せはしませんが、確固たる自信として私の中にあります。 あの苦しい日々を乗り越えた自分を信じています。 長くなりましたが… 少しでも参考になれば幸いです。
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ありがとうございます。 私も希望を失わないでいたいと思います。