- ベストアンサー
記憶力を改善したい!研究に支障が出て困っています
- 大学生の私は、最近記憶力の低下に悩んでいます。
- 話をするときや本を読むときに内容を忘れてしまい、研究にも支障が出ています。
- 病気ではないと思うので、努力して改善できる方法を知りたいです。
- みんなの回答 (5)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (4)
- aspl21
- ベストアンサー率25% (25/97)
- parts
- ベストアンサー率62% (6364/10149)
- SPROCKETER
- ベストアンサー率26% (2046/7637)
関連するQ&A
- 短期記憶が著しく悪い が・・・
私だけだかわかりませんが、 「何かをやろうと思ってやろうとしたら、何をやるか忘れた」という事が多いです。 単なる上記の症状であれば、「ボケ」「認知症」などを疑いたくなります。 「○○を覚えたい!」と思い100文字程度の暗礁をやると5分もしない内に覚えて その記憶が結構長く記憶として残ります。 私は、歴史が好きで・・・ 歴史の事(興味のあること)を「一度だけ」聞くだけでも 長期に渡り記憶に鮮明と残ります(長期記憶) 認知症が酷くなったりすると、 「道に迷う」「でっちあげの問題で起こる」 ような症状がありますが、 私は 「方向音痴でもありません むしろ道に迷うことは少ないです」 あと、私は すぐ怒ったりはしません。 「老化によるボケ」「認知症」は高年齢に多いと言われながらも若年化しつつあり・・・ 私は 20才以下の高校生です。もし、認知症であればショックです。 ______________________________ 症状1 ある時、友達に「■■を○○時にまでやっておいてね」 と言われたら■■ の部分が瞬時に忘れたりします。 症状2 「今自分がやろうと思いつきで」を実行しようとしたときに、 「何をしようとしたのか」と忘れてしまいます。 以上の2つの症状が酷くて困ります。 なんだか「記憶の構造が矛盾」しているような気もしますが、これらの症状は何か問題があるのでしょうか? 何か考えられる病気等がありましたら教えてください。 あと、3年ほど前に、MRIの検査をしましたが 何も異常はありませんでした。 この症状に関する 意見 回答 であれば 小さな情報でも歓迎します。 ______________________________
- ベストアンサー
- 病気
- 記憶が短期間で消えてしまう
こんにちは。 カテゴリーが違うかもしれませんが、ここに質問させていただきます。 現在、40手前の中年男性です。 喫煙暦は20年、1日1箱くらいです。 酒はほとんど飲みません。 小さいころから物忘れ(学校に忘れ物をしたり)が多かったのですが、最近、特にひどくなってきました。 ・会話している相手の名前(会話の最初にはじめて聞いたとします)を、会話の途中でもう忘れている。 ・読んでいる本の登場人物の名前を忘れ、遡って読まないと意味が分からなくなる。 ・何かの用事で部屋を出て、その用事を忘れる。 ・一度聞いた話の内容を、数分で忘れてしまう。 ・A=B、B=Cという因果関係があったとして、A=C、という論理的結び付けがなかなかできない(記憶の整理がうまくいっていない)。 などです。 上記のような症状はあっても、昔の記憶はしっかりしていて、学生時代の友人と昔話したりすると「お前、よくそんな出来事覚えてるな」と言われるくらいです。 年齢や喫煙が理由なのかな、とも思いますが、最近特に頻発するようになり、周りに迷惑をかけたり、自分自身にいらついたりします。 こういう経験をお持ちの方はいらっしゃいませんか? また、考えられる原因や対処方法などをお教えいただけると幸いです。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 記憶について
知り合いに自分から一回話した内容はほぼ100%覚えてしまう人がいます。自分も最初は疑ったのですが、その人は本当に何もかもを記憶しているのです。 前に話をした時、その人には全く面識のない人名をポロっと使ったのですが、それを次の時に「あの、○○だっけ?○○だよな」だとか、また話の重要じゃないところを覚えていてそこを話の内容にいれてきます。 そこで自分は「その人がもし大学生だったら講義のノートはいらないよな、頭がノートだもんな」と思いました。 どんな覚え方をしたら一回で覚えることができるんですか?
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 過去の記憶障害?
私は自分でSADのような病気を持ってると思うのですが、(以前クリニックにかかったことはありますが、病名は聞いてません。) 特に過去の話をすることが、なぜか恐怖です。過去の話をするというか、自分が体験した話を人に話すことが出来ないというべきなのかもしれません。 たとえば自分が電車の中で面白い出来事があったとして、その出来事を友人などに話をするとします。 しかし話しながら、なぜか非常に強い恐怖感に襲われてしまって、顔が引きつってしまいそうになったりします。 自分が話をしだすと注目されてしまうから、パニックになってしまうのか、過去の記憶を思い出すことに障害が出てこのような状態なってしまうのかわかりません。 この症状でとても悩んでいるのですが、これはいったいどういうことなのかわかる方がいらっしゃいましたら、回答頂きたいです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 記憶が抜け落ちる
以前から、断片的に記憶が抜け落ちることがよくあります。 例えば仕事をしていて、上司から何かをやるよう言いつけられ 気付くとその仕事が片づいていたり、 (その間の記憶が頑張っても断片的にしか思い出せません) 友人と遊んでいて、家に帰ってからその日の事を思い出そうとしても 友人と何を喋っていたかとか、何をしたかとか思い出せません。 後はお風呂に入ってから出るまでの記憶が全くなくなっていたり。 記憶とは関係ないですが、 誰かと話をしているとき、 まるでテレビ画面を消音で見ているかのような感覚に襲われて、 相手が何を話しているのか聞こえないのに 相づちをうっている自分がいたりします。 このような症状のでる病気ってあるのでしょうか? ちなみに私は精神科に通院していてうつ病やSADの治療中です。 分かりづらい文章ですが、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病と記憶力に関して
現在うつ病と診断され薬を飲み始めて1年以上が経過しています。 現在一番悩んでいる症状は記憶力の低下です。 ・人と会話した内容を少ししたら忘れてしまう。会話が理解できないこともある。 ・新聞等の活字を読んでも2行目を読み始めたら1行目の内容が わからなくなってしまう。このため活字をよむのも億劫。 ・過去に覚えていた内容が全然思い出せない。 っといった症状がどんどんひどくなっているような気がしています。 今はまだ仕事も続けてられるのですが、 これ以上症状が進行すると仕事をすることもままならないのでは と考えるだけで不安になります。 医師はうつの症状がなおれば自然に回復する といっているのですが、 自分は本当にそうだろうか?または別の病気が関連しているのではないか? と疑う毎日です。 似たような症状をもっていたかたで、 体験談やこうすれば治ったなど何かご意見を頂けると幸いです。 よろしくお願いします。 ■補足 現在服用している薬) ジェイゾロフト50mg×2(夕食後) ドグマチール50mg(毎食後) レンドルミン(寝る前) ロヒプノール(寝る前) また、うつ病と診断される前は体の不調が良く現れ、 一度脳のCTやMRIを撮ってみましたが異常はありませんでした。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 記憶がなくなっているのでしょうか
前に話したでしょ?と言われても、全く覚えがないとか、忘れたの?と言われても身に覚えがないことがよくあります。最初は相手の記憶がおかしい、相手が証拠もないのに私のせいにしようとしてるんだと思っていました。しかし、もしかして、本当だとしたら(客観的に見たら、本当のようです。これといった証拠がないので信じられないのですが)、私の記憶がぽっかり抜けてしまっていることになります。 こういった病気はあるのでしょうか? あ、忘れてたと自覚のある物忘れもよくあります。 そのほかに強く強くやろうとかやるまいと思っていても、意思と行動が伴わないことがよくあります。 日常的な、あの人がいつどんな話をしていたとかいうのも、覚え低ないことが多いです つらい人生だったから、脳が忘れるようになったんだよと言ってくれる人もいますが、そうなのでしょうか。だとしても日常的に支障がありすぎるので改善したいです。 抽象的ですみません、アドバイスをお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 記憶力は回復するのでしょうか?
26歳大学院生です。2年前にうつ病にかかりました。うつによる落ち込みや睡眠障害などはだいぶ良くなってきたのですが、記憶力が十分に戻らず、1週間前に読んだ本の内容も曖昧な状態です。 研究をすること自体はそれほど苦にはならないのですが、これからこのまま記憶力が戻らないままなのかと思うと非常に不安です。 そこでうつ病から回復された方に質問します。 (1)記憶力はどの程度まで回復されましたか?鬱になる前の状態まで回復するものでしょうか? (2)うつ病の時に読んだ本の内容などの記憶は、回復したとき残っているものなのでしょうか? 以上、二つについてご回答(どちらか一つでも結構です)よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 記憶が飛ぶ・・
こんにちは。 一週間前に、色々もめ、彼氏と喧嘩になりました。 今もゴタゴタしているのですが、 彼が話し合い中、興奮気味になると 泣いて叫んだかと思うと呼吸が荒くなり、 全身の力が抜け、記憶がなくなる現象が二日続けて 起きています・・。 次の日聞いても何も覚えてなく、 自分でもなんで食べた記憶が無いものの ゴミが翌日にあったりするのか わからないらしくて・・。 その話になると、頭が痛くなり、具合が悪くなり 二日前から、きちんと話ができていません。 もし私とのもめ事で、彼の症状が出たのなら 会わないようにしようとは思うのですが、 何もわからず、彼の両親か誰かに症状を伝えた方が いいのか悩んでいます。 私がどうしたらいいのか?と言う問いや、 今後ついての問いかけをすると発症するので、 やはり私が原因なのでしょうか? 精神状態で、このような症状がでる事が あるのでしょうか? 脳の病気かなにかのでしょうか? 一緒に居たいのですが、私が原因で居なくなれば 治るのならと考えてしまい、食事も出来ません。 項目違いかもしれませんが、 宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 論理的思想の本について
以前も上記について質問させてもらいました。 ネットで読みやすいとあった「ジョークとトリック」「エコロジー的思想のすすめ」という本を探しに行きました。 そこでふと思ったのですが、論理的思想というのはどんな内容が論理的思想なのですか?上記2冊の本も全く内容が異なります。 絶対コレが書いてあるのが論理的思想という本はないのでしょうか?
- ベストアンサー
- 書籍・文庫
お礼
回答ありがとうございます。 お礼遅くなってすみません。 いろいろな工夫を教えて頂き、とても参考になりました。 特に、話すときに書くということは今まで思いつかなかったので 目からうろこが落ちる思いです。