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見た目のコンプレックス
自分の見た目が、嫌です。 目小さいし、肌も綺麗じゃありません。。 かといってお金もないです。 特に、鼻のまわりと鼻が汚くて、でも治らなくて。。一時的に綺麗にしていくしかないんですかね。 綺麗な人を見ると虚しくなったりします。 猫背もずーっと治らなくて。。
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検索してみると同じように見た目にコンプレックスを持っている人がそれなりにいると思ったのですが、どうやってそれを乗り越えることができるのでしょうか。 私は小さいときに唇がたらこ唇であることをいじられてから見た目に固執するようになりました。 実際にたらこ唇で、顔も大きく、薄毛で、下半身は太く、鼻はぺちゃんこで、まぶたも重たいです。 「不細工」「お父さんに似ている」と言われたときから、お父さんを非常に嫌うようになったり、 母親が薄毛なので「薄毛」と言われたときはお母さんを憎むようになりました。 こんな見た目にしたのは親が悪いって思ったので。遺伝子は大きく影響しているでしょうが、親に悪気はないのは分かっているのですが。 唇を薄くするにはどうしたらいいのか、薄毛を改善するにはどうしたらいいのか、鼻や目などあらゆることを調べて調べて実践して、もう10年ぐらいになります。 大学生になるまではお年玉はすべて美容に、大学生になってからもバイト代はすべて美容に。 人一倍お金がかかるんです、サプリメントにしても育毛剤にしても。 書くときりがないので詳しくは言わないのですが、見た目に固執するあまり友達関係や家族関係にも影響がありましたし、その見た目をなんとかしようと努力してきました。 外にでると自分と同じぐらい不細工だなって思う人でも明るかったりして、すごいなって思うんです。 自分は人の目が気になってしかたないですが、人は自分の事なんて興味すらないってことも分かってはいても気にするんです。 見た目を気にするあまりストレスや人間関係などあらゆることに影響し、心療内科に通っている状態です。 どうしたら自分の見た目にこだわらずにすむのでしょうか。
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初めまして、大学生、女子です。 自分の顔が嫌いすぎて生きているのが辛いです。 目が一重で(しかも視力も悪い)、顔が面長気味で、顔にいくつかほくろがあり、 口が小さく、鼻と同じくらいの横幅しかなく、その上出っ歯気味で、なんと横から見ると 鼻、口、顎の頂点が直線で結べられてしまう、横顔も半端なくブスです。 普段は考えないようにしていますが、うっかり考えてしまうと1日中泣いてしまいます。 周りの人をみると、ほとんどの人が当たり前のように二重で、(優性遺伝だから当たり前ですが) 目が大きくて、少しずれますが視力も良い人もいて、 自分はこれから一生コンタクトやメガネに煩わされないといけないのに、色々な面で、 どうして私は最初から劣っているのだろうと、不公平だと思ってしまいます。 最初から当たり前のように全て普通に持っている人もいるのに…。 こんなブスだから、友達もたくさんできないし、もちろん恋人もできるはずがありません。 外を歩いていても、人とすれ違うのが嫌でたまりません。そう見られてはいないと分かってはいても、 いつも顔を見られないように下を向いてしまいます。 ついでに出っ歯なので(いつ口が閉じれなくなるか不安です)、笑うと顔がより一層ブスになります。 鼻が横に開いて、汚い感じになります。 もしかすると、私が人を外見で判断してしまっているから、こんなふうに思うのかもしれません。 本来なら、もっと自分の内面を磨くべきなのかもしれません。 ですが、深く根付いてしまった価値観はそう簡単に変えられそうにありません。 例えば、この世は金が全てだ、を信条にしていたお金持ちが、突然借金まみれになるような心境に 微妙に似ているかもしれません。私の場合、もともと借金まみれのようなものですが。 せめて救いがあるのは、身体が痩せていること(BMIは17．7です)、肌が白いこと(貧血のため蒼白)、勉強が結構できることくらいです。そういえば1度だけナンパされたこともありますが、かわいいからナンパされたというわけではないんでしょう。(私が気が弱そうだったから) 当たり前ですが自慢ではありません。決して。 ですが 頑張って自分の良いところをあげても、ブスの破壊力の前では太刀打ちできません。 同じような悩みを持っている方、いらっしゃいましたら、 どう自分のコンプレックスと向き合っているか、是非、教えてください。 長文失礼しました。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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補足
ざっくりした質問でした。分かりにくいですね。すみません。 しみがたくさんあったり、鼻とその周りは毛穴気になります。 全体的に脂っぽいです。 気持ちなんですかね。。 自分でもよく分かりません。。 でも見た目のせいでいつもからかわれていたのでそうかもしれません。 長々とありがとうございました。