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腰痛改善どうしたら？
mym46の回答
- mym46
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整形外科で見てもらいましょう。 「NHK 今日の健康」でやっていました。 早めにチェック！腰痛を徹底改善「運動療法 最新情報」 http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2013/07/0704.html 【ドローイン】の後の三つの運動のときも、【ドローイン】の呼吸をすると良い由。
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