- 締切済み
疲労骨折かも？
こんにちは。 僕は陸上部に所属しています。先日(3週間くらい前)に練習中に少し無理をしてから、スネの外側(むしろ、脹脛卯とスネの間辺り？)が痛むんです。テスト期間中に部活を休養して良くはなっているんですけど、指で押さえると痛みます。 腫れもなく、歩いても問題ありません。 シンスプリントではないと考えています(経験したことがある為) まだ病院には行ってないですが、自分ではおそらく冬期に走りこんだ疲労が少し出てきていると思っているのですが・・・。シーズンイン間近な為に心配です。 どなたでもかまいません。いろんな方からの意見お待ちしています。
- t-cmt
- お礼率7% (68/935)
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数1
- ありがとう数0
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
みんなの回答
- inoge
- ベストアンサー率45% (510/1116)
仰られるとおり疲労骨折で矛盾しませんね。 整形外科を受診してＸ線写真で確定するでしょう。 まずは当分休養，無理しないことです。
関連するQ&A
- 疲労骨折 シンスプリント
サッカー部(女子)に入ってる中３です。 一週間ほど前からすねの内側に痛みを感じるようになり、だんだんとひどくなっているような気がします。 走ると痛く、歩くぶんには痛くないのですかたまになにもしていないのに疼く感じがあります。 腫れはなく、押してもいたくありません。 調べたら疲労骨折、シンスプリントの可能性があるようなのですが そうなのですか？他に可能性があったら教えてください。 また、もし疲労骨折やシンスプリントならば病院にいった方がいいですよね？
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- シンスプリント？疲労骨折？
一か月以上前から、すねが痛みます。 2週間前に病院へ行ったら、シンスプリントと診断され、骨には異常がなかったらしく、 湿布を処方されました。 病院へ行ったときの痛みは、痛くなってきたときと違う痛みだったので行きました。 今週ぐらいから、また今までの痛みと変わりました。 症状は 普段でも違和感がします。 しゃがんでも痛いような違和感があります。 陸上部なんですが、走った後に痛くてしばらく立てないです。 思いっきり走れません。 すね全体ではなく、一か所痛いです。 ケアはしています。 シンスプリントが悪化すれば、疲労骨折になるというのを聞いたことがあります。 まだシンスプリントなのでしょうか？ 疲労骨折になっているのでしょうか？ やっぱり、また病院に行った方がいいですよね。 回答していただく方に患部を診てもらえませんが、 無茶なお願いですが、回答していただくことがあればよろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 疲労骨折？
中３女子のサッカー部です。 一週間前からすねの内側の痛みを感じ、初めは意識しないとわからないくらいだったのですが、全力で走れないぐらい走ると痛みがでるようになったので今日接骨院に行きました。 レントゲンをとりましたが、全く異常がなく、骨がきれいであることから疲労骨折はMRIをとるまで疑うことはないということです。 塗り薬を塗って一週間様子をみることになりました。 特に運動してはいけないことはないので部活もやっていいといわれました。 顧問の先生にはシンスプリントかもしれないと言われていたので、大丈夫なのかなと本心思っています。骨折しか疑ってないように思えて、、、 とりあえず部活をやるのですが、やっていいというのは痛くない範囲でということなのでしょうか？ わかる範囲でよいで教えてください。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 疲労骨折とシンスプリント
私は、高校１年生でサッカーをしています！ ３ヶ月前の３月から練習に参加しました！そして、１ヶ月前の５月頃 から左足の脛の内側が痛みだしました！しかし、練習の最中は痛みを 感じず、終わってから痛くなってしまうので、整形外科に行きまし た！すると、炎症をおこしている！シンスプリントと診断され、１、 ２週間部活を休養しました！そして、またやりはじめたのですが、最 近また両足が痛くなりだしました！しかし、休んでも治らないと思 い、痛みを我慢して、やっていました！最近、どんどん悪化してる感 じがします！ 日常生活でも、凄く痛みます！夜寝るときなどは、痛すぎて眠れませ んでした！ はじめは、脛の内側の、足首から３分の１くらいのあたりが痛かった のですが、今は、膝から３分の１くらいのところに痛みを感じます！これは、疲労骨折しているのでしょうか？ 整形外科に行っても、中々レントゲンは撮ってもらえません！ 分かる方いたら、解答お願いします(..)
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 疲労骨折の一歩手前
私は高1で陸上の長距離をしています。 最近右ふくらはぎの下(くるぶしの上部)が痛くて、歩くだけでも痛くなりました。 以前も同じ痛みになったのですが、湿布を貼り冷やしていたら治りました。 しかし今回はなかなか治りません。 病院に行った所、疲労骨折の一歩手前と言われました。 3週間は走らないでと言われたのですが、正直休むことはできない状況です。 怪我をすると先生に怒られ、かなり自己管理をせめられます。 なおかつ、今やっと調子が上がってきたので練習を3週間も休むなんてできません。 せめて、Jogなどはしたいと思うのですが、疲労骨折に詳しい方はどう思いますか?? また原因はたくさんあると言われました。 私は走る時、足の外側からついてしまいます。 これも疲労骨折の原因と言えるのでしょうか? また原因だった場合 どのようにフォームを改善していけば良いですか?? 教えてください。 お願いします。
- 締切済み
- マラソン・陸上競技
- シンスプリントになったときの筋トレ
接骨院ではただの筋肉疲労といわれましたが、シンスプリントなのかな？と自分で疑っているのでタイトルはわかりやすくシンスプリントにしました。 どういった症状か説明しますと、左足の内側の骨と筋肉の間の箇所が痛いです。 箇所は、くるぶしから指四本分ほど上にあります。 骨のほうではないので恐らく筋肉のほうが炎症しているのかな、、、、と。 もう１週間ほど走っておりませんが、たまに痛いのと、再発が怖くて走ってないです。 押すと、痛いときと痛くないときがあります。 陸上部に所属しています なので、筋トレで足が遅くなるのを防ごうと思い質問させていただきました（遅いですよねorz）。 やってはならない筋トレや、お勧めする筋トレがあったら是非教えてください！
- 締切済み
- マラソン・陸上競技
- 至急！！ シンスプリントについて教えてください！
二週間前から脛の正面が走ったり、歩いたり、しゃがんたりなどの動作をすると、 鈍い痛みしかせず、運動をしていたのですが、一昨日あたりから激しい痛みに変わりました。 さすがに耐え切れず、検索をしたら「シンスプリント」がでてきたのですが、 この症状はシンスプリントですか？ また、シンスプリントの治療は休養ですが、 来週には部活最後の大会があるので、絶対に出たいのですが、 何かその場しのぎだけでもいいので、症状が和らぐ方法はないですか？ そして練習の前後に何かやっといたほうがいいことはありますか？ 明日も部活があるので、明日の朝（５/１６）までに回答頂きたいです！ よろしくお願いします。 ちなみに中三の中長距離で、最近コンクリートと、土のトラックを走ってました。
- ベストアンサー
- マラソン・陸上競技
- すねの外側の痛み
こんにちは。私は陸上部で長距離をやっているものです。 つい、三日ほど前なのですが、すねの外側に痛みが出てきました。 その時はそんなに痛みもなく、練習も休むわけにはいかないので、むりやり走るのを続けてしまいました。 すると次の日、大変な事になっていました。 起きた瞬間痛みを感じ、ベットからおりて足をついただけでも、激痛を感じます。歩くのもつらく、足を引きずりながら歩いてしまいます。そのせいで、最近やっと痛みの引いてきたお尻まで痛くなってしまいました。 シンスプリントとは、すねの内側の骨がズキズキ痛くなるんですよね？私の場合は逆。外側の筋というか筋肉が痛くなってしまってるんです。 今日は練習休みだからいいのですが、明日からまたバリバリ練習が始まります。 どうにか、練習を休まずに対処する方法はありませんか？なんで痛くなったのか原因も分かる方、教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いします！！
- 締切済み
- マラソン・陸上競技
