基礎体温計の測り方について

質問

生理不順で治療中で、この先妊娠も考えており、基礎体温計を付け始めて、半年以上経ちます。
今使ってる基礎体温計は、水銀の分で口の中（舌の下？）で測る分を使ってます。
朝目覚めてすぐ測り、５分間じっとしていなければいけないのが辛いんです。
たまに測るのを忘れたりもありますが、朝起きてすぐ横向きの体勢で、５分間じっと体温計をくわえてるのですが、眠たくなって、そのままくわえたまま寝てしまう事が多いんです。それも測る場所がずれてます。長いときは３０分とか寝てしまいます・・・。
その時の体温計の数字って正しい体温なのでしょうか？
もう少し危なくない基礎体温計に変えようと思ってるのですが、やはり水銀の分がいいでしょうか？
やはり口の中で測らないといけないのでしょうか？

よろしければ、アドバイスお願いします。

回答No.4

keito54

私も基礎体温を測っていました。只今　妊娠中です。面倒くさがりなので、毎日同じ時間に測ったり、記録したりできないだろうと思って、３ヶ月記憶できるアラーム付きの基礎体温計を使用してました。　やっぱり私も途中寝てしまいましたが、きちんと測れていないと、ピピッと音がなりエラーで測定できませんでした。口を開けるとエラーになったので、寝てしまって不安なら、体温計を変えたほうがいいと思いますよ。教えてくれる体温計は楽だし、長い期間測り続けられましたよ。
私が使用していたのも、舌下で測るものでした。

お礼

お返事ありがとうございます。
寝てしまう人にはアラーム付のデジタルがいいんですね。
最近便利なものがあるんだなと、初めて知りました。水銀は怖いのでデジタルので探してみます。
アドバイスありがとうございました。

補足

補足をかりて申し訳ないのですが、みなさまに点数をつけたいのですが、二人までなんですね。
先着順で点数つけさせてもらいました。
みなさま、アドバイスありがとうございました。