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最近また基礎体温をつけ始めました。基礎体温を計ると
northshore2の回答
- northshore2
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正確に基礎体温を測るには、寝ている間に測るしかありません。 それでは現実的ではないので、目が覚めたらすぐに測るのです。 目覚ましバンバン叩いたり、トイレに行ったり、体温計を振ったりするとすぐに上昇してしまいます。 「水銀計を使用する時は寝る前に振って下げておくとよいです。」と指導されるほどです。 目が覚めたら体温は、どんどん上昇してしまうものなのです。 >くわえてる途中でたまに口をあけて呼吸もしたらだめなんですかね? ダメです。 口を閉じて測るのが基本です。 また、二度計りでは正確な値ではないと思います。 日本製の基礎体温計は世界でも最高品質ものです。 4年ぐらいの使用では壊れることはないと思いますが、不安なら新しいものを購入してみてはいかがでしょう。
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