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ニキビに効く食べ物
eggchocoの回答
- eggchoco
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質問の答えにはなっていませんが、 私も大人になってからのニキビには悩んでいました。 皮膚科にも行ったし、漢方やいろんな塗り薬も試しました。 でも、2,3年はずっと治りませんでした。 今はすっかり落ち着いて、元に戻りつつあります。 原因を考えると、「精神的ストレス」が一番高かった気がします。 食生活は特に今も以前も変わりありませんし。 自然に治りかけて来た頃、資生堂の「dプログラム」のニキビ肌用の ものを使ってみました。それが良かったのか、新しいニキビはもう 全然出てきません。 ホント、「dプログラム」はオススメです。 早く治るといいですね！
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