これって更年期？

質問

40代前半の主婦です。

ここ最近、生理周期がだんだん早くなり28～35日周期が 21～25日となっています。

さらに7日間続いていた生理も、量も少ない時は4～5日には終わってしまい ます。

数年前から、冬など寒い時期が多いのですが下腹部が痛くなったり胃痛やつわりのような不快感、極度の不安などを経験しています。

ひどい時は、外に出るのもつらい時があるのですがなぜか温かい時期（春・夏）は上記症状があってもそれほどひどくありません。（生理周期は早いままです）

ネットなどで調べたら、最近は40代半ばで閉経する方がいらっしゃるようですね。

もしかして、更年期ではないかと思うのですができれば食事療法などで改善できるならやってみようと思っています。

同じような経験をされている方など、アドバイスがいただけたらと思っています。

よろしくお願いいたします。

回答No.2

harry__ · ベストアンサー

こんにちは。
生理周期が早くなるのは、更年期に入った知らせなのかもしれませんが、
日本人の閉経の平均が50才で前後5年が、更年期とされています。
ですから、不正出血などの問題も隠れてるかもしれません。
食事療法などの民間療法の前に、まず、婦人科への受診をお勧めします。
原因がわかってから、民間療法に手を出しても、遅くはないでしょうから。

冬は体が冷えますので血行が悪くなり今までなかった生理痛なども感じるかも知れません。
なるべく下半身は暖めましょう。食事も飲み物も、暖かいものを。

お大事に。

回答No.1

1976a

まず他に病気が隠れてないか一度病院に行った方がいいと思います。

漢方薬やホルモン補充療法、食事療法も指導して貰えると思います。