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夜に食べると太る？寝る前の食事と体重増加の関係
Legacy69の回答
- Legacy69
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直接的な回答になってないかもしれませんが、「夜食べたら太る」なんていう オカルトは日本だけの話です。世界には未だ餓死する子供が大勢いるわけです。 本当に夜食べると太れるなら、その子達の多くは救えるはずですよね？ 画期的な飢餓対策になりますが、未だかつてこんな対策は聞いたことがありません。 食べる時間が早くても遅くても、朝同じ時間に体重を計るから差が出て当然 じゃないかと思います。食後同じ時間経過して体重を計れば当然同じになります。 今更BMAL1とか出てこないことを祈ります。
noname#175206
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