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ハンドボールシュート
side-7の回答
- side-7
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効果的かどうかは、わかりませんが、野球で言うシャドウピッチングのようにボールを持たずに腕を振る練習が良いかと思います。また、ボールを使用する、しないに係らず肘が下がらないように意識するのが大事だと思います。意識していないと肘が下がる癖が付くと思います。
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お礼
返答ありがとうございます。今日からやってみたいとおもいます。