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睡眠時間がめちゃくちゃで・・・
cine8の回答
- cine8
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こんにちわ まず、妊娠のためには排卵と生理がキチンと来ているかということです。 不規則な生活をしていることでホルモンバランスが崩れ排卵日が不規則になりやすいですよね。 毎月、決まった時期に生理があるようでしたらその約１２～１４日前が排卵日になります。 精子の問題ですが・・・ ＳＥＸ回数よりも排卵日をめがけてのほうが精子の数も多いですから受精しやすくなると思います。 また、御懐妊の時にはなるべく規則的な生活を送ることが安産への道です。
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