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鬱ではないのに「頑張れ」が辛いです
winngu11の回答
- winngu11
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こんにちは。 私は、あまりあなたの病気の分類が、どこにあるのかということは抜きにして考えたほうがいい気がするんですよ。 頑張れがつらいのなら、頑張らないことですよ。 ゆっくり、体がいいというまで、休養をとることです。 なかなか、精神的な病というものは、他の病気とは違って、これでいいってことはないんだと思いますよ。 質問の中に、「いい子」になろうとして頑張りすぎて、そこからおかしくなったとありますが、自分の心が要求してることが満たされず、他人のいいなりにばかりなっていれば、いつか息切れしても仕方ないんですよ。 みんな同じです。 今の会社の勤務が辛いようであれば、もう少し楽なところに転職するとか、そういうことも考えていったほうがいいと思いますよ。 あなたは、親のために頑張りすぎて病気になったんですよ。 あなたがどんな人生を歩こうと、ちょっかい出さないのが親でしょう？ でも、質問者さんの生き方を親御さんはある程度決めてしまった。 その道から外れるのを許さなかった。 質問者さんは、誰のために生きてますか？ 本当に。自分を大切に思って生きているでしょうか。 私は、親御さんや誰かのために生きてるように見えてしまいます。 もっと・・・もっと自分のために生きてください。 私があなたの親なら、どんなに喧嘩をしようが、ひねくれようが、あなたはやっぱり私の子だと言うでしょう。 いい子にならないで。がんばらないで。 ゆっくり休んで。 いい加減で、たまに手抜きもいいですよ。 あなたが生きるためには、必要なことです。 もしも私があなたの親なら、失敗しても、いい子ではなくても、あなたの背中を優しく見守るでしょう。
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