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身長
僕は中1です。 僕は身長が147cmぐらいしかありません。それが、コンプレックスです。 今は、姿勢を良くするようなコルセットをつけています。それは、身長に意味がありますか? あと、身長を伸ばす1番良い方法がありましたら、お答えください。
- go-ha
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まだ貴方は13、4歳でしょ? コンプレックス、と言う抱え方をしない事。 身長ってどうしても気になる。 それはよくわかる。 でも身長への「悩み」にしてしまうと。 その悩み自体がストレスになって、 貴方の中にある成長のノビシロを止めてしまう事もあるんだよ? 身長は8割が遺伝。 自分では選べない要素が圧倒的なんだよ。 だから諦めろ、ではなくて。 自分ではどうしようもない部分が多いからこそ、 貴方は自分が「出来る」事をする事。 骨の部分を弄っても意味は無いよ。 むしろ貴方が意識するのは「健康」。 しっかり睡眠をとる事。 適度な運動を心掛ける事。 美味しく楽しく食事をバランス良く摂る事。 日々を丁寧過ごす事。 余りストレスを抱えるような生活をしない事。 恋をする事。 成長なんて個人差が沢山ある。 20歳まで身体は成長し続ける。それも一定じゃない。 凄く一時期にピークがある人もいれば、 低空飛行でじわじわタイプもいる。 13歳の貴方が悲観的にならない。 身長は伸びるもので、伸ばすものじゃない。 後からついてくるもの。 そのついてくる度合いはわからない。 でも、それはある程度成長してみて分かる事。 そんなに心配しなくても、 貴方は「それなり」に成長していく。 成長してくださいと自らに祈らなくても、 身体が時期を感じて動き出すんだよ。 その変化に貴方なりに丁寧に向き合いながら、 その時その時の自分を大切にしていけば良い。 貴方を身長「だけ」で切り取るような一人もいない。 身長も個性だけど、 貴方自身が選べるものじゃない。 貴方は自分で伸ばせるもの、磨けるものを大事にしていく。 身長に悩み過ぎて、心にゆとりを無くしてしまうと。 貴方自身の持つ内側の「光」がぼやけてしまう。 貴方は多面体。 深呼吸して。 自分にもっと優しい目を☆
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