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「全治○ヶ月の肉離れ」の積極的治療はどのように？
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急性期は湿布や飲み薬で安静を保ちます。時期を見て、マッサージや電気治療、ストレッチを加えていくことで治癒が早くなります。完治の直前頃には筋トレなどを加えるといいと思います。すべての時期を通じて有効的なのは鍼治療です。鍼は慢性化したものや、繰り返す習慣的な肉離れにも効果を発揮します。 長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。
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