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首・肩・肩甲骨の痛み
慢性的な首や肩凝りがあり、最近はストレスが溜まると背中(肩甲骨辺り)が特に痛むようになりました。 昨晩から首から背中に激痛が走り、寝起きにも激痛がする始末です。 着替えたいですが、それすらも苦痛で病院にも行けません。 冷やすと更に酷くなり、風邪をひいて微熱が断続的ではありますが、１ヶ月位続いています。 血液検査の結果、正常に近い数値と言われました。 痛いのは右側です。今は寝ていますが、背中痛がして息がまともに出来ない位辛いです。 日常生活に著しい支障をきたすレベルで大変困っています。 回答宜しくお願い致します。
- souman
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24歳女性です。 先週から右の肩甲骨の内側が、まるで乳酸がたまったかのように痛くてだるいです。 私の仕事は主にデスクワークで、通勤に車で1時間かかることから、 ずっと同じ姿勢でいるからこりがひどくなって痛くなってしまったんだ、と思っています。 それから肩を回したり湿布を貼ったりしていますが、今週になってこの痛みが右側の背中全体に広がってきている気がします。 中学校の頃から肩こりがありましたが、今はこれまでにないくらい、特に右側が肩から肩甲骨のちょっと下くらいにかけてガッチガチです。 肩が上がらないとか生活に支障をきたすほどではありませんが、黙っているだけでジンジンと痛み、たまに痛みで気持ち悪くなってしまいます。 昨日母に軽く揉んでもらいましたが、 「右と左で全然違う（右の方が固い）。なんだこれ？」と言われました。 また、昨日からは背中側の肋骨（？）も痛み始めました。 整体に行こうと思いますが、今週は忙しくて行けそうにありません。 肩を回す、湿布を貼る以外に、痛みを和らげる方法があったら教えてください。
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