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ホルモン検査をしたところ 女性ホルモンが少ないと言うわれました。エストラジオールが低いと 他に異常がないので薬は出ませんでしたが 自覚症状で変わったことは ありませんが 女性ホルモンの数値を上げることは 可能でしょうか？運動やロイヤルゼリーがいいと聞きます。また女性の体は女性ホルモンで守られているとか 聞いたことがあります。女性ホルモンのためにされていることや サプリなど 工夫されている方がいらっしゃいましたら 教えていただけませんか？ストレスで数値が下がることも あるのでしょうか？よろしくお願いいたします。
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