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生後20日です
korosukedaの回答
- korosukeda
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はじめまして。育児お疲れ様です。 私は、男で医学的なこともよくわかりませんが、私がやっていた簡単な方法です。 参考にならないかもしれませんが、すぐにできることです。 ・お風呂に入れたとき、おなかをかる～く撫でてあげる ・同じくお風呂にいれたとき、お尻をマッサージしてあげる。 ・横になっているときに、両足を少し上げてかる～くゆっくりパタパタと動かしてあげる。 （軽い運動という意味で。) あくまで、ゆっくり軽くが基本です。赤ちゃんなので無理をしないようにしていました。 気休めかもしれないですが、少しは出るようになった気がしました。
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有り難うございます。(-^〇^-)