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コンプレックス
banapajaの回答
- banapaja
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わたしもちょっと前まで肌荒れに非常に悩んでいたので、お気持ち分かります。 ニキビができやすい体質で、頬全体にニキビができて化膿して真っ赤でかゆくて不気味で自分でも見ていられないほどでした。 私も同じように、できることはひと通り試しましたが、やっぱり外からだけの治療ではなく、食べるものとかちょっとした運動が大事だなーという結論に達しました。 一番効いたのは、毎日玄米を食べることです。ニキビもめったにできなくなって、人並みの肌になれました。 まずは騙されたと思って1カ月ご飯を全部玄米にしてみてください。ステマじゃないですよ！ｗ
noname#143179
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