就活中の者ですが

質問

大学4回生の女子です。

2回生の頃にうつ病と対人恐怖症を発症し、今は担当医から就活してもいいと言われているので就活しています。
10月から就活を始め、今まで内定を一つも貰っていません。
一次面接で落ちるところが多いです。
先ほど、唯一最終面接に進んだところからお祈りメールが来ました。
涙が止まりません。
そんなに大きなところではありませんが、働きたいと思っていました（私は企業規模に拘りはないです）。
ここが駄目ならもう駄目だと思っていました。
最終面接なんてもう辿り着ける気がしません。

頓服として処方されているデパスをため込んでいるのですが、ＯＤしてしまいそうです。
自傷も、社会人になるために我慢していましたが、してしまいそうです。
はきはき笑顔で話すことを心がけてはいますが、通りません。
高3の時、友達だと思っていた子に急にいじめられながらも頑張って勉強して、難関といわれる大学に入ったのに、自分が情けないです。
人間として欠陥があるんじゃないかとか、生きている価値が無いんじゃないかと思ってしまいます。
親にも申し訳ないです。
面接行くのが怖いです。
明後日、大企業の面接がありますが、中小企業でも通らないのに無理だと思ってしまいます。

泣きながら書いているので支離滅裂でごめんなさい。
同じように病気を抱えながら就活した経験の方、アドバイスや励ましを頂けないでしょうか・・・。
自分が駄目なのは自分が一番わかっているのでキツイ言葉は避けていただけると嬉しいです。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

貴方がここに書いているように。
貴方は貴方なりのプロセスを経て、色々なアップダウンを経て。
そして丁寧に今の自分自身の足元に辿り着いているんだよね？
それは22年以上の、貴方自身の重みなんだよ。
その「重み」のある貴方を。
たった数分、数十分の面接でどこまで他者が理解出来るのか？
そう考えてみたら。
貴方が面接に受かる事、受からない事が。
貴方という人間を丁寧に吟味して、そしてセレクションした答えでは「ない」事も
分かる筈なんだよね？
勿論通れば嬉しいし、通らないと不安になる。
それが「続く」と。
何だか否定され「続けて」いるように感じてしまう。
しかも貴方は自分自身の内側に「波」を抱えている人。
波との付き合い方は見つけていく事が出来た。
貴方なりの折り合い方も見つけていく事が出来た。
だから主治医からゴーサインも出ている。
でも貴方の中に「波」が存在している事には変わりはない。
波があるという事は。
不安や心配によって、自分の中に「大波」を創り易い状態があるという事。
まさに今の貴方。
しかも貴方は。
自分のうつや対人恐怖と向き合えている部分と、誤魔化している部分がある。
だから薬を溜め込んだり、ODの可能性を仄めかしたり。
偏りだすと、その偏りが大きくなる要素も抱えている。
そういう自分自身を貴方は感じながら。
何処かで恐る恐る就活をしていた部分もあるんだと思う。
そうなると身体に力が入る。
何とか「上手く」やらないと、乗り切らないとと。
そういう構え方は、余所行きの貴方を創る。
短時間の面接やコミュニケーションでは。
貴方の「彩」が伝わらないうちに。
貴方を見極められてしまう事もあるんだよね。
しかも貴方はコミュニケーション自体に不安と苦手意識があるから。
どうしても相手から見た緊張感や固さが取れにくい。
別に緊張しても良いし、固くなっても良いんだけど。
それが面接の時間「内」に解れていく必要がある。
リラックスとは違う、私は私なんですという等身大の部分。
貴方が積み重ねてきたプロセス、貴方という彩。
それが伝わっていくようなコミュニケーションを実現させていく事が大切。
でもそれは、貴方だけの思惑では難しい。
一方的に判断される事もあるし、答えたい質問が無い場合もあるし、
ペースが掴めないまま終わってしまう事もある。
それは貴方にはコントロール出来ない事。
そこまで考えて、ひっくるめて上手くやろうとしても。
それは既に貴方の許容を超えてるんだよね。
貴方は本当に駄目な人？
2年生の時の自分を思い出してみなよ？
こうして大学の卒業の目処が立ち、就活にまで漕ぎつけている自分を
想像できた？
貴方はたった2年でここまで来ているんだよ。
そのプロセスをもっと認めてあげないと。受け止めてあげないと。
上手くいったいかない、面接に通る、通らない。
その結果「だけ」で自分自身を判断しないで。
今活動出来ている自分自身にもっと価値を置いてあげる。
苦戦するのは当たり前なんだよ。
貴方は不安を抱えながら一歩一歩を踏みしめているんだから。
しかも他にも同じ様な仲間たちが活動している。
じっくり見極めて、丁寧に精査してもらえるだけの「ゆとり」がない状態での
活動であり、採用なんだよね。
当然上手く行かない事もある。
それも含めて「就活」なんだから。
先ずゆっくりと深呼吸。
背中が丸まっていると、気持ちもどんどん内側に篭る。
少し温かいココアでも飲んで。
ふぅーっと息を吐いて。
自分自身を整えてみる。
明後日なら。
明日主治医に今不安を打ち明けるのも大切なバランスケア。
先生じゃなくても、誰でも良い。
聞いてもらうだけで楽になる。
明後日は貴方なりに活動してくる。
結果は後から付いてくる。
付いてこなくても。
経験を得て貴方は帰ってくる。
失うものは何も無いんだよ。
もっと自分を大切にね☆

お礼

私なんかのために、回答して下さってありがとうございます。

＞その「重み」のある貴方を。たった数分、数十分の面接でどこまで他者が理解出来るのか？そう考えてみたら。

私に重みがあるのでしょうか・・・。自分なんて中身の無い空っぽな人間なのではないか。早く死ねばいいとずっと思っています。
でも、出来ることなら認めてあげたいです。

＞2年生の時の自分を思い出してみなよ？
こうして大学の卒業の目処が立ち、就活にまで漕ぎつけている自分を
想像できた？貴方はたった2年でここまで来ているんだよ。
そのプロセスをもっと認めてあげないと。受け止めてあげないと。
上手くいったいかない、面接に通る、通らない。
その結果「だけ」で自分自身を判断しないで。

確かにあの頃は、表面上は普通の人のように就活出来るなんて思ってもみませんでした。鬱になったきっかけの一つは就活への不安だったからです。
過程を評価できないのは、小さなころから父に「過程なんてどうでもいい。結果が全てだ」と聞かされてきたからかも知れません。
父は旧帝院卒のそこそこの高給取りです。私みたいな出来そこないを持ってさぞ嫌な思いをしていると思います。

＞明後日は貴方なりに活動してくる。
結果は後から付いてくる。付いてこなくても。経験を得て貴方は帰ってくる。
失うものは何も無いんだよ。もっと自分を大切にね☆

温かい言葉、嬉しいです。ありがとうございます。もう何もしたくない気分だけど、振り絞って頑張ります。

回答No.3

noname#179753

40代男です。

私は新卒時ではなく、社会に出てからが大変でした。
なぜなら就職する会社が軒並み経営危機や合併買収や倒産で、
リストラや解雇で失業しています。
俺の企業を見抜く目がないのか、運が悪いのか・・・
長期間安定して働いていない自分に随分悩みました。
ハローワークばかり足を運ぶ自分が情けなく、
それでも顔に出さない私に「精神的に強いね」と人は言いましたが、
結構持病を患ったり鬱に近い状態でした。
実は今も両親の介護の為、仕事を辞めざるを得ない状況です。

ご存知の通り、今は就職難だし時代も世界情勢も刻々変化しているので
いつ何が起きてもおかしくないので、余計掴みにくいのが現状です。
私も大卒だし大企業で働く夢は持っていましたが、
今は普通の生活が出来れば全然ＯＫと思っています。
交通事故にも遭い、震災で被災もしました。
でも平凡ながら生活出来ています。

確かに就職は一大イベントですが、それだけじゃないですよ。
人生は何が起きるかなんて誰もわかりません。
だからなんとかなるさ♪で良いんですよ。
貴方は純粋な人だと思います。
それは何よりも代えがたい良い事です。
理解している人は沢山います。

肩の力を抜いてゆっくり進みましょう、時間はたっぷりあります。

お礼

色々大変だったのですね。
そんな中で私なんかにコメント下さってありがとうございます。
辛いのは自分だけじゃないって、頭では理解しているのに、がむしゃらで頑張る気力がまだ沸きません。
私はやっぱり駄目なんだと思います。

＞貴方は純粋な人だと思います。
それは何よりも代えがたい良い事です。
理解している人は沢山います。

純粋・・・まわりにも良くいわれます。
でも純粋というよりただ傷つきやすいんだと思います。
性格もねじ曲がって卑屈になってしまいました。

温かい言葉をありがとうございます。ゆっくり進みます。

回答No.2

tac48

中小企業のおっさんです。後悔しても後悔しきれない話を書きます。

けっこう前の話になるのですが、数年前の2月に入社希望の女子大生が
来社されました。第二新卒の採用広告を見たとのことでした。明るくて
真面目そうで・・・なんで卒業が近いお嬢さんがこんな時期にと不思議
ではあったのですが・・・大歓迎いたしました。若い社員のアイドル的
な存在で、1年半・・・それこそ一生懸命に働いて下さいました。レク
レーションも全出席でありました。でも、突然、体調不良を訴え、長期
休暇になりました。その時、初めて知ったのですが、鬱を抱えていたこと
をご家族の方からお聞きしました。まったく配慮していなかったことを
とても悔やんでいます。その後に重度の鬱で、入院されたと聞きました。

昨年、鬱で悩んでいるスタッフの相談を受けました。真っ先に心療内科の
先生と三者面談しました。ゆっくり社会復帰してもらうことができました。
でも、そのスタッフがうまくいっているからといって私の過去は消えません。

人間として欠陥があるわけではなく、今は健康面で欠落している部分がある
のです。急いで埋めようとして、目先の合否にこだわって良いわけがあり
ません。人間、足を折ったら無理に走らないのに、心にヒビが入っても
治る前に全力で走れないことを涙してしまうのです。でも、それは根本的
に間違ってる・・・・。例え回り道になったとしても、目先の合否にこだわ
らずにゆっくり社会人になるべきです。最終面談okでも、心の調子が悪い
なら、適性検査でダメになることだってあります。あせらないこと・・・
対人恐怖症で悩んだ質問者さんが就活できるなんてすごい回復です。その
ことをちょっとだけ喜びながら活動されることを祈念しています。

お礼

女性が体調を崩してしまったことにおいて、貴方に何も非はないと思います。
私もそうですが、精神疾患を抱えた学生は、大抵隠して就活します。
言ってしまうと雇ってもらえないからです。
気付けなくて、配慮出来なくても仕方ないと思います。
「鬱は甘え」って言う酷い人もいる中、貴方はとても優しい方ですね。
貴方のような人のいる会社で働きたいです。

確かに就活出来るまで回復したことは嬉しいです。
酷かった頃、生きている心地がしませんでした。
襲い来る波と闘うので精一杯でした。
ただ、回復しても、やはり他の人より劣っているのだな、と就活を通じ再確認しました。

回答ありがとうございました。
温かい言葉、嬉しかったです。焦らないように、頑張ります。