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めまいが酷いです。生活するのが辛いです。
眠気と吐き気を伴うめまいに毎日悩まされています。 パニック障害の症状にも悩まされる時もあります。(私はパニック障害を治療中です) 受験生なので勉強したいのですが、めまいで頭に入ってきませんし、座って字を読むのが辛いです・・・。辛くて涙が出てきます。 服用している薬は、ソラナックス、パキシル、低用量ピル、セルベックスです。 これはパニック障害の症状なのでしょうか。 また同じ経験をされた方はいらっしゃいますか。よろしくお願い致します。
- kkd160sh
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- 心の病気・メンタルヘルス
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今は少ししんどいんだと思う。 貴方の症状にも日々波があるじゃない? 波を創る要素は様々。 複合的なんだよ。 例えば今は季節の変わり目。 冬に近い気候もあれば、春に近い気候もある。 自律神経が凄く揺さぶられやすいんだよね。 プラスして女性特有の波もある。 後は心的ストレス。 貴方はどうしても無理をしてしまう。 受験生だから勉強しないと、勉強しないとと。 その気持ちが。 実は出ている症状を凄く「大きく」感じてしまう状態を創るんだよ。 私はこんなに頑張ろうとしているのに。 何で眩暈なんかがあるんだと。 自分で自分を、自分の症状を責めてしまう。 そして辛くなって涙が出てきてしまう。 どうしても今の自分に、自分「以上」のパフォーマンスを要求しちゃうんだよね。 今こそ自分に声掛けしてあげる。 確かに受験生だし、勉強はしていきたいと。 でも無理をしたら駄目なんだと。 パニックも元は無理をした事がきっかけじゃないかと。 思うように勉強が出来ないのはしんどいけど。 これも今の自分なんだと。 眩暈がきつい時は、無理をせずに波が落ち着くまで様子を見ようと。 無理にしんどい時に頑張ろうとしたら。 頑張れない自分を責めてしまうのが自分の悪いパターンなんだと。 悪循環を繰り返さない為にも。 自分の体調の波には逆らわないで。 しんどい時は無理をせずに自分自身と向き合ってあげようと。 それは大切な自分ケアなんだと。 今後無理なく頑張っていける為にも大切な心がけなんだと。 先ず自分にそう言い聞かせてあげる。 大事な事。 卒業試験も控えている訳でしょ? 今の段階で自分を追い込んで、不安定になっていたら。 直前期の貴方はもっと不安定になってしまう。 段階があるんだよ。 先ず貴方の目標は。 自分の身体の調子と何とか折り合っていく。 しんどい時は無理をしない。休む選択もあり。 でも何とか日数と試験をクリアして。 卒業には漕ぎ付ける。 卒業も出来ずに受験は無いんだから。 先の先を急がないで。 今出来る事を丁寧に。 とにかく一日一日を積み重ねていく。 主治医とも丁寧に連携して。 症状の変化で自分自身を不安にさせないように。 こういう時はどうすればいいか?とか。 薬の使い方も相談しながら。 今の貴方に必要なケアをしていく。 焦らない事。急がない事。 波はどうしてもあるんだよ。 でも凪もちゃんとやってくるんだから。 自分を大切にね☆
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- ciakicatv
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他のご回答者さま同様になりますが、 メンタルヘルス系のお薬の副作用に、吐き気とめまいもあります。 すぐに病院へ行くのが辛いようであれば、 病院によっては、電話でも対応して頂けるので、 とりあえず、お電話でご確認されてはいかがでしょうか? それで副作用でもメンタル系でもなければ、耳鼻科だそうです。 私は、お薬がなかなか合わなくて、 お薬が変わるたび、激しい頭痛と吐き気とめまいがおきてました。 まあ、そうなる事を想定されたお薬も同時に処方して下さってましたが。 自分に合うお薬に巡り合えて、それはなくなりました。 組み合わせや量も関係あるそうで、私は数年かかりました。 個人差があると思いますが、お大事に。
お礼
今週中に病院に行くのでその時に相談してみます。 薬が合わなくて副作用に悩むのは本当に辛いですよね。 私も自分に合う薬、量、組み合わせを探し続けます。 ご回答ありがとうございました。
こんばんは。 私は以前、鹿児島に住んでいたので、鹿児島大学病院精神科に通っていました。 会社は休職しました。 症状が改善されたので、職場復帰すべく、うつを防ぐために、パキシルを処方されました。ところが、これが大はずれで、眠れない、めまい、それに伴う吐き気、などがでて、職場復帰どころか、逆に入院になってしまいました。私の人生はパキシルで壊れました。 パキシルを疑ってみませんか?
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうなんですか。私と全く同じ症状です。 やはりパキシルは厄介な薬ですね。 私も減薬中なのですが、離脱症状のせいで何度も苦しい思いをしました。 将来的には断薬するつもりです。
- ninsama
- ベストアンサー率25% (1/4)
僕も受験生です。 僕の場合は、なんかストレスを貯めるとなるようで急に吐き気がして・・・もう死にたいという気持ちに駆られます・・・・・これは欝病の一歩手前なのかわからないですが・・・・ 欝でないことを祈っています・・・・ ぼくは、なぜか勉強をしようとするのですがなぜかしたいという意欲が本当にわかず・・・体が動かないように感じます。机に立ち始めても、なぜか悲しいことを考えてしまい。身が入らない状態ですががんばっています。 kkd160shさんもがんばりましょう。 調べたところ、ソラナックルという錠剤はかなり眠気を誘うようです。 眠気はこれではないでしょうか?
お礼
苦しいですね。 あまり無理なさらないでくださいね。 健康が第一ですから。 ソラナックスからは眠気を感じません。 パキシルが原因だと思われます。 ご回答ありがとうございました。 お互い頑張りましょう。
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- ベストアンサー
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お礼
いつも親身になってご回答して下さりありがとうございます。 色々なことが重なってめまいが頻繁に起きているのかもしれませんね。 確かに私は頑張りたいのにめまいがあって頑張れないのが悔しいと感じています。 自分と向き合い、自分の体調の波には逆らわずに、出来る時に出来ることを一所懸命やります。 そして一日一日を丁寧に積み重ねていきます。 ご回答ありがとうございました。 しつこいようですが、ここでの書き込みではお礼はしきれないほど回答者様には感謝しております。 Blazinさんの幸せを心から願っています。