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朝早く起きるには？
- 育児休暇中のママの朝の起きる方法について、質問があります。
- 現在、子どもが3か月で夜はぐっすり寝ているが、朝早く起きることができない。
- おっぱいをあげた後に起きようとしても眠すぎて起きることができないので、どうすれば良いか知りたい。
- pintihatyansu
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- superski
- ベストアンサー率19% (388/2010)
「泣いて、飲んで、遊んで、寝る」 コレを好きなリズム（本能）で行っているだけですから 今の段階では、親の都合でスケジュールを組まない方が良いと思います。 （ただのストレスを与えるだけでしょう） 段々サイクルは変ってくるし、 生活習慣なんて自我が芽ばえ始めてからで十分間に合いますよ。
お礼
ありがとうございます。安心しました。
- SaKaKashi
- ベストアンサー率24% (755/3136)
育児本をあまり参考にしない方がいいです。子供はどれ一人として同じではありませんので。 起きる時間、寝る時間、おっぱいの量など決めつけはまったく子供を無視していると思います。
お礼
どの通りです。ありがとうございます。
- waru-oyaji
- ベストアンサー率45% (41/90)
まず、ご主人にどうしても起きられないことを謝って、 育児への理解をお願いしましょう。 無理に起きて体調を崩してしまうことが、この時期は最も 困ることですからね。 ですから、むりやり起きるというのは感心しません。 また、乳児の仕事は「寝る」「おっぱいを飲む」「泣く」 の３つです。 この中の「寝る」は非常に重要な仕事なのです。 乳児の成長が促進される時は、実は寝ているときです。 ですから、いっぱいお子さんが気が済むまで寝かせて あげてください。 育児の本に７時くらいに起こすと書いてあったようですが、 それは生活のリズムをつける意味合いです。 夜泣きがひどいとか、ちっとも夜に寝てくれないなどの 場合には、７時くらいに起こすことは有効でしょう。 ですが、お子さんの場合２１時には寝ておられるようですし、 夜泣き等も内容ですので、気にすることはありません。 ご安心ください。
お礼
安心しました。いつおありがとうございます。 主人は、いいよ！しんどいから休んどきと言ってくれています。ほんとにも牛分けなです。。。
- aokii
- ベストアンサー率23% (5210/22062)
子どもが寝ているなら９時まで寝せていてもいいものです。 雨戸とカーテンは開けておきましょう。 電灯をタイマーで5：30に自動的に点灯させましょう。 寝る前に、ご主人に感謝しましょう。
お礼
ありがとうございます。参考になりました。
- SaKaKashi
- ベストアンサー率24% (755/3136)
おっぱいをあげている期間は子供優先で理解して貰えばいいのでは。 無理することはないです。
お礼
ありがとうございます。 こどもも９時までねていても大丈夫でしょうか？ 育児本なので、この時期は朝７時には起こさないといけない というようなこともかいているので・・・
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