- ベストアンサー
生理時のお腹のぐるぐる
diego110の回答
- diego110
- ベストアンサー率27% (3/11)
私は、まず基礎体温をつけました。 直接生理痛の緩和にはつながりませんが、自分のホルモンバランスを知る良いきっかけになりました。 そして生理周期が分かってからは排卵日の辺りから、夏でもゆっくりお風呂につかるようにしました。 生理前に冷えると生理痛が重いと分かりました。 お腹と腰にはホッカイロを貼ります。（これは生理中お腹や腰、胃が痛い時にも効きます） そして、我慢できなくなる程痛くなる前に痛み止めを飲むようにしました。 なので常に鎮痛剤とホッカイロを持ち歩いています。 夜中に始まって痛くて目が覚める時もあるので枕元にも置いてあります。 薬に頼りたくないとは思うものの、生活に支障が出るほど痛い場合は薬を飲んだほうが良いと思います。 強めの鎮痛剤を飲んでいるので婦人科や薬剤師に相談しても「月に１度か２度なら問題ない」との事でした。 ただ、空腹時に飲むと胃痛がしますので、コップ１杯の水と一緒に飲みます。 あとは、普段からビオフェルミンを飲んで腸を整えておくと、生理中、生理前後のお腹の不快感が少し楽になりましたよ＾＾ 全て私流ですので質問者様にも効果的かは保障できませんが、１つでも参考になるものがあれば嬉しいです。 辛いですがうま～く付き合ってゆきましょう・・・。
noname#124080
関連するQ&A
- 生理前にお腹が張って痛い
３ヶ月ほど前からですが、生理前に下腹部が張って苦しいような痛みがあります。 今までは胸が少し張る程度でした。 生理痛のときに飲んでいる頭痛薬で緩和しますが、飲まないときは真っ直ぐ立つのが辛いときも。 生理が始まると張りはなくなります。 あと、今月はなかったのですが、先月と先々月はおりものの異常もあり、ぬるっとしたようなものが出ていました。 恥ずかしいですが青っぱなのような・・・。 ちなみに便秘やガスが堪っているということはなく、 むしろ下腹部はペタンと平らな感じです。 お腹の張りは聞いたことがないのですが、気にしなくても大丈夫でしょうか？
- ベストアンサー
- 婦人科・女性の病気
- 生理痛 酷い痛み
10代の学生です。 今日、学校から帰宅してから少し下腹部に痛みを感じたので、周期的にもそろそろ生理が来たのかな？と思い、しばらくしてから生理が来ました。そして今に至っています。 毎回、私は生理の一日目と二日目は物凄く生理痛が酷く、今回の生理もそうです。 症状は 下腹部の激痛 少し吐き気 腰痛 たまに頭痛 下痢 です。薬を飲んでもお腹や腰や足などの下半身を温めても生理痛は治まりません。今も物凄く痛く、呻きたい気持ちでいっぱいなのですが、家族も居ることですしそう言うわけにもいきません。 普段からたいして乱れた生活はしておらず、食生活などもごく普通です。 なのに毎回(たまに生理痛が無いときもあります)酷い生理痛が来る度に悩まされています。本当に下腹部の激痛は、今までで味わった腹痛の中でも一番痛いです。寝込むどころでは治まらない痛みです。 病院、あるいは産婦人科などに行かなければならないのかもしれないのですが、親に言い出そうにも言えません。 この激痛どうにかならないでしょうか。 痛みを緩和させる方法などはありませんでしょうか。 長くなりましたが、毎回くるこの生理痛を少しでも和らげるためにも、ささいな回答でもしていただけるとたいへん嬉しいです。 皆様の適切なご回答待っています。
- 締切済み
- 婦人科・女性の病気
- おなかがはってすごく苦しい（T_T)
早食いのせいか食事のときはたいてい食物といっしょに空気をのみこんでしまい、また便秘性なので腸内にガスが発生しやすいのと飲み込んだ空気がスムーズに下って排出されないため半日もたつとだんだんお腹がはってきます。なるべくトイレで出すようにしますがひどいときはぱんぱんになってお腹がいたくなりこうなると寝込みます（３０分～２時間ぐらいですが。横になると腸がゆるんでガスが移動しやすくなるので）『ガスピタン』なるものを飲むとなおるんですがだからといってこの先ずーっとこれが手放せないのもなんだし、出来たらこれを飲まなくとも自分で直せないでしょうか。もちろんなるべく早食いはしないように気をつけてるんですがお腹が空いているときはついろくにかまずにぱくぱく食べてしまっています。また便秘も気をつけているものの、生理前などはどうしてもなってしまい、しかもそういう時は経血も重なっておなかが特に張ります。もう持病のようなもので、さらに悪いことにおなかが張ってくると生唾が出てそれを頻繁に飲み込むためいっしょに空気も飲み込んでさらにおなかが張るという．．．。 どうにかならないでしょうか（T_T)
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 便秘＋お腹が張る＋腹痛で悩んでいます
便秘＋お腹が張る＋腹痛で悩んでいます こんにちは(´・ω・) お恥ずかしい話ではあるのですが、現在浣腸を２～３本して、やっとガスが 少し出て苦しい腹痛から逃れて、毎日なんとかやり過ごしている・・・といった 日々を送っています。 最近は浣腸が２～３本になっちゃったので、便秘薬を１錠夜飲むようにして、 昼間ガス出すようにしました。 ※２錠だといつ波がくるかわからない＋ひどい下痢になる気がして、１錠にしてます ただ、それでもお腹（下っ腹）が張って、痛いです。 一日でも浣腸をしないとガスがたまり、お尻の穴が痛すぎて歩けないほどです・・。 ずっと前から便秘がちだったのもあるのですが、先月胃腸炎になったときに整 腸剤を飲んだあとから？ひどくなった気がします。 毎日浣腸してたら、それに慣れてしまったのか自力で出せなくなってきてしま ったんだと思います・・・。 自力で出せないこの状態をなんとか打破すべく、毎朝起きたら水を飲むようにし、 背筋を伸ばすよう心がけているのですが、他になにかできることありますか？ わたし早食いなのですが、たくさんかまないと、消化しづらいのでしょうか？ 野菜がきらいでお肉ばかり食べているという食生活の改善も試みるつもりです。 他にできることあったらアドバイスいただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 病気
- お腹が空くと・・・
こんにちは。長年困っていることがあります。 お腹が空き過ぎると、胃というか腸というか、そのあたりが張る感じで痛くなって、更に時間が経つと、腰まで痛くなります。 それで、その状態でご飯を食べても、おなかが張る感じは残って、食後はガスっぽくなってしまいます。（変な話ですみません） お腹が空きすぎないようにいつもできればいいのですが、 そうもいかないので。。。５年くらい前に、胃カメラを飲んだのですが、軽い胃炎で、胃には問題はないようです。 過敏性大腸症候群、とかでしょうか？便秘型でも下痢型でもないのですが。。。 やっぱり腸も調べたほうがいいのかなあ・・・でも痛そうで（＞＿＜） どなたか回答よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 生理のとき、おなかの調子がわるくなります。
わたしは現在23歳ですが、数年前から生理前時(2、3日目まで)、おなかの調子がわるくなります。 痛くなるのも、おなかを冷やしてしまったときと同じような痛みで、実際、下痢気味になってしまいます。普段は便秘なのに。 周りにも似たような症状の子はいるようなんですが、これはいったいどういうことなんでしょうか。 子宮と腸にどんな関係があるのか‥‥と毎月悩んでいます。 あとこういうときって、生理痛用の薬を飲めばいいのか、下痢止めなどの薬を飲めばいいのか、どっちなんでしょう。 今は薬は飲まずに、おとなしくやりすごしているのですが、だんだん症状がひどくなっているようなので、ちょっと心配です。 ご存じの方、いらっしゃったら教えてください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 婦人科・女性の病気
- 生理直前（生理予定日）についてです。
3日程前、下腹部痛と胃のムカムカと吐き気があり、仕事にならず、早退をしました。 普段、生理前は下腹部痛が軽くあるだけであり、胃痛などは初めてであり、 不安に思い、そのあと産婦人科へ行き、診察を受けました。 診察の結果、妊娠の可能性があると言われました。 超音波を行いましたが、その時は何も発見されず、 生理が来るか来ないかで決まると言われ、その日はそれで終わりました。 その後、下腹部痛は無くなったものの、食後に胃がキリキリしたり、仕事中など胃がムカムカするのは続いてました。 そして本日の朝、下腹部、足の付け根？太もも辺りに激痛があり、目が覚めました。 トイレに行き、下痢などはなかったのですが、生理が来ました。 その後、横になってたら痛みは引いたのですが、 生理前は多少の下腹部痛があるのは良くあることなのですが、 ここまで激痛なのは初めてであり、もしも痛みが引かなかったら、救急車を呼ぼうかなど考えていました。 生理が来た為、妊娠はありえないと思います。（昨日の時点で、フライングですが検査薬でも陰性でした） そうなると、あの時の激痛はなんだったのだろう、何か病気があるのでは無いか（生理前の胃痛なども含め）と不安になり、こちらで質問させていただきました。 病院に行くべきかなと思ってますが、診察料が高いため、少し気が引けてしまいます…。 同じようなことが起きる方、参考程度でいいので教えてくだされば幸いです。 よろしくお願いします。 補足ですが、生理周期は順調で大体28日です。 今は下腹部痛が少しあるかな程度です。 胃も少しムカムカするような？気のせいといったら気のせいな感じです。
- 締切済み
- 婦人科・女性の病気
- 生理日５日目です。踞るほどお腹が痛みます。
もともと卵巣の左右差があり、排卵痛に毎月悩まされています。 しかし、今月は排卵痛もなく生理を迎えたのですが、二日目を過ぎた頃から下腹部痛と腸をえぐられるような左側の脇腹の痛みを感じるようになりました。 生理痛かと思い鎮痛剤を飲みやりすごしましたが、鎮痛剤が切れればまた痛みだします。 立ち仕事なのですが、立っていると痛みとともに悪寒がします。とにかく横になって湯タンポを抱えていると楽なのですが 仕事は休めなくて。 出血はもうほとんどありません。 なのに生理痛が続くってあるんでしょうか。 もしくは他に何か問題があるのでしょうか。 週明けには病院に行けそうですが…
- ベストアンサー
- 婦人科・女性の病気
- 腹鳴はどうすれば治るものなのでしょうか？
おなかが空いていないのに、鳴るのを腹鳴というわけですよね。 食後など胃袋にちゃんと食べ物が入ったのに、 ゴロゴロなど音がする。 消化してる音とも違うように聞こえます。 ガスつまり屁が腸内を流れるような音に聞こえます。 たぶん腹鳴というのは、過敏性腸症候群に悩んでる人がなるんだと思うのですが、 これは、便秘の人・下痢の人のどちらもなるものなんでしょうか？ それとも、下痢とか軟便の人だけなのでしょうか？ あと、ガスがよく流れてゴロゴロと音がするのは、 腸が活発に動きすぎるからそういう現象が起こるのでしょうか？ もしそうだとしたら、その活発すぎる腸を正常に抑える薬、 薬局で売ってる薬で何かないでしょうか？ ガスピタンってゴロゴロ音に効きますか？
- 締切済み
- 病気
お礼
ありがとうございます。 空腹時に3回ほど痛み止めを飲んでしまったので、胃痛に悩まされてたみたいです・・・ ビオフェルミンも飲んでいたのですが、家にあるのが粉タイプだったのでガスピタンに変えてしまいました。