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- zatousan
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ご回答ありがとうございます。 ＞筋肉０ってことはないでしょうけどｗ そこを突っ込まれてしまいましたかｗ 確かに筋肉ゼロだったら呼吸もできないし、心臓も動かせないから死んでしまいますね。 ＞その式に当てはまる体重くらいの人って「生活（運動）強度が低い人」対象じゃないでしょうかね？ やっぱり、そうなりますかね。 ＞普段筋トレしてる方だとまぁ軽めでも＋5kg以上、もっとあっても十分スタイルいいと思います。 ＞筋トレ普通にやってる人でも、その式くらいの体重だと脂肪少ないから普通にガリってるでしょうね。 筋トレを始めるまでは、こんなこと考えてもいなかったので「適正体重適用外」とは、、スタイルはあんまり気にしていないのですが、健康管理的に丁度よい体重ってものが知りたいのですよね。 生活習慣病にだけは成りたくないので、、、。 改めてご回答にお礼申し上げます。