PMDD(生理前不機嫌症候群？)について質問です。

質問

PMDD(生理前不機嫌症候群？)について質問です。
長文ですが、お願いします。
33歳、子供が一人います。専業主婦です。
診断されたわけではありますせんが、
自分的にPMDDの症状に当てはまると思います。

生理前の２週間位前に、イライラ、不安感、焦燥感などの症状が出てきて、攻撃的になり、暴力的になります。(物に当たります)
衝動的にもなり、抑うつっぽくもなります。攻撃的、暴力的、衝動的、うつっぽい感じを繰り返します。
一旦、２～３日間は、普通に戻り、また症状が出てきて、生理が来るという感じです。

一時的にうつっぽくなり、テレビなどを見て大泣きし、昔を思いだし大泣きしたと思ったら、すぐに攻撃的になり、何かにつけて、クレームをつけたり、文句を言ったり。

症状がうつっぽくて、酷い時には、死にたくなり、この前は、ロープ引っ張り出したりしてました。
(子供の泣き声で、ハッと我に返り死ななくてすみましたが)
子供に対しても、症状が酷い時には、怒鳴ったりしてしまいます。(まだ子供は9ヶ月、目が離せない時期で、後追いばかりで疲れます。何もわからないのは頭ではわかっていますが、つい…)
その後、物に当たりまくり、壁を殴ったり蹴ったり。皿を投げたり。泣いてみたり。(さすがに子供は投げません)

今の時期、子供に手が掛かり、余計なのかとも思いましたが、昔から生理前はそんな感じがありました。
今現在、心療内科に通院し、内服は飲んでていますが… (酷い時に飲む様に頓服薬を処方してもらっています)

生理前が辛いです。
このままでは、その内に本当に死んでしまいそうで…
普段は結構温厚な性格だと自分では思っています。
生理前になると、人格が変わってしまいます。

PMDDに当てはまりますか？
同じような方はいらっしゃいますか？

婦人科に通われましたか？精神科でしょうか？

診断されるには
婦人科に通ったほうがいいのでしょうか？

子供に当たってしまうのが嫌なので、何とか症状を軽く出来れば…と考えています。(治りはしなさそうなので)

経験者の方や、詳しい方、アドバイス等お願いします。(わからない場合、補足でまた質問したりするのでお答え出来る方、お願いします)

お礼はゆっくりです。

PMDDに詳しくない方は、回答しないで下さい。

宜しくお願いします。

回答No.1

noname#122586 · ベストアンサー

はじめまして。
私も、同じ症状で、以前に辛い時期がありましたので、回答させていただきます。

質問者様は、心療内科に通われているとのことですが、やはり、婦人科にかかられてはどうかなと思います。
毎月のことですので、頓服薬でやり過ごすのではなく、体質の改善を考えていただけるような、長いお付き合いのできるお医者様を選んでください。

私も30代半ばに生理前のイライラが増し、泣き叫びながらお皿を割っていました。物を壊さないと、自分を保っていられない、とても普通とは思えない感じでした。

婦人科で漢方薬や精神安定剤の処方をしてもらい、また、生活全般の指導も長期的にしていただきました。
おかげさまで、生理前のイライラ感を、自分でコントロール出来るようになりました。

ともかく、生理が始まると嘘のようにすっきりしませんか？
私は、頭のなかで、プチーンと、何かが弾けるような感覚がして、直後に生理が始まってました。

幸い、生理痛などは感じないタイプなので、生理が始まってすっきりしたら、あれこれと用事を片付けて、具合が悪くなりそうな時には、あらかじめ仕事も有給を取っていました。
（生理休暇は一般的にあるのに、生理前休暇は無いですからね）

質問者様は、まだお子様が小さいので、日々の生活リズムを自分のペースで過ごすことがままならず、今のような症状が出てきたのではないかと思います。

ご自分の体調をカレンダーに書き留めて、安定した時期と不安定になる時期を見極め、不安定になってしまったら「病気」と割り切って、無理をしないことです。
とは言うものの、それが出来ないのが主婦なんですけどね…。

質問者様の体調に適した治療の方法は、きっとあると思います。

これから寒い季節になりますね。女性の体には、冷えることも良くないようです。お大事にお過ごし下さいね。

お礼

お礼が遅くなりまして、すみません。
有難う御座いました。

補足

ご回答有難う御座いました。
同じ様な症状の方がいて、少し安心しました。
(回答者様は、以前との事で、もう改善されたようで、羨ましいです)

私も生理前になると、何か物を壊さないと気が済まず、イライライライラしっぱなしです。

生理が来ると、ビタッと症状が治まるので、やはりPMDDかなと…

心療内科では、かなりの種類の安定剤を頓服薬として処方してもらっています。(昔に不安障害などもあり、継続的に薬を飲んでいましたが、止めた時の離脱症状が辛かったので、継続的に薬を飲むのは、控えたい、と担当医に話し、頓服薬として何種類か処方してもらっています)

婦人科受診も検討してみます！

冷えも大敵なんですね！？婦人科なら冷え性改善の事も考慮してくれそうですね。

詳しく尚且つご丁寧に有難う御座いました。