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- 心の病気・メンタルヘルス
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素人考えですが、運動とか良い線なんじゃないですか。後、風呂とかサウナとか新陳代謝を上げれば、当然抜けも早くなりそうですが。 でも、リスパって起きれなくなるんですか？私も服用経験ありますがそんな事はなかったですよ。薬のせいじゃないんじゃないですか？特に今は、秋なので鬱方向に向いやすいかと。 私は、躁鬱ですがこの間３日間寝たきりになりました。きちんと、リーマスを飲んでたので大事にはいたりませんでしたが。 ところで、量を減らしても時間は変わらないんじゃないでしょうかね。単に効きが弱まるだけで抜けの時間に差は出ないような・・・。薬剤師（医師じゃだめですよ）に相談してみるのが一番だと思います。 一助になれば幸いです。
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