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夏休み明けまでに３キロ痩せたいんですけど、どうやったらちゃんと確実に痩せられますか？あたしは、病気でクスリもいくつか飲んでいるので、あまりムリなダイエットではなぃものでよろしくお願いします。ちなみにクスリの副作用もありココ半年で１０キロ太った１６２／４５・１８歳の高３の女です。元が４０キロで、入院で５キロ痩せ、そして退院して１０キロ太りました。聞いた感じ太ってはいませんが、これもクスリの副作用で顔が腫れ上がっているので、見た目は５５キロくらぃに見えます（泣）いちおう飲んでいる薬を書いておきます。プレドニン（ステロイド）・ペンタサ・カマ・ラックビー・ラキソベロンです。アドバイスの方よろしくお願いします。また、ステロイドを飲んでいる方がいましたら、食欲のおさえ方やムーンフェイスを少しでもましにする方法を教えてくださると嬉しいです。
- momoberi
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