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生後2カ月、仕事復帰後の母乳育児について
nacha626の回答
こんばんは。 現在育休中の、3歳と0歳4ヶ月、2児の母です。 上の子が9ヶ月の時から職場に復帰しましたが、復職後もずっと母乳育児を続けていました。 私の場合は、会社で搾乳して冷蔵し、保冷バッグで持ち帰って冷凍。翌日保育園に渡すと、解凍して飲ませてくれました。 1)ミルクへの慣らしは不要だと思います。 ただ、搾乳した母乳を旦那さまが哺乳瓶で飲ませる練習はしておくと良いかもしれませんね。 2)～4) 職場で搾乳可能でしたら、数回に分けて搾乳するのが良いですよ。 母乳バッグ1つには50～100cc程度を入れるようにして、なるべく数をつくります。 コストがかかってしまいますが、一度温めた母乳は再度保存できないため、1つのバッグにたくさん入れるよりは、小分けしたものを用意した方が無駄になりません。 生後3～5ヶ月くらいまでは50ccをできるだけたくさん、6ヶ月以上になったら100前後のバッグを3個くらい用意し、足りない分はミルクで補充すれば良いかと思います。 母乳がでなくなるかどうかについてですが、私は減るどころか、月齢が進むにつれて搾乳できる量も増えました。 なので、あくまで経験談ですが、子供の飲む量に合わせて分泌量も増えると信じてます(^-^) 5)搾乳後は会社の冷蔵庫で保管。帰るときには保冷バッグに冷凍しておいた保冷剤とともに入れて移動します。 帰ったら、翌日使うだろう分は冷蔵庫に、余りそうだと思われる分は冷凍庫にいれます。 あとは… ・母乳バッグには、会社で搾乳した日時を書いておくと便利ですよ。 ・搾乳セットは大きめのお弁当バッグに入れると、社内で持ち歩きやすいですよ。 ・搾乳セットの中にガーゼハンカチとキッチンペーパーを入れておくと便利です。 食品用の新鮮保存バッグに入れておくと、なお便利ですよ。 私は搾乳後に搾乳器を洗った際、キッチンペーパーでしっかり拭いてからしまっていました。 一日に数回使っていましたので、タオルよりも衛生的に思えたので… ・母乳のために、小さいおにぎりを2～3個作って行って、会社で食べていました。 仕事しているとついつい忘れがちですので、意識して水分をたくさんとってくださいね。 長くなってごめんなさい。 お仕事頑張ってくださいね～(^o^)/
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お礼
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